天冷身體就當機?你是得了『氣象病』!

黃聖筑/綜合報導 陳子瑄/圖

寒流來襲~早上埋在被窩爬不起來….整天都懶洋洋的沒力氣?吃完午餐,離下班還有兩、三個小時就覺得被睡魔綁架,上下眼皮莫名團結?沒有類風濕性關節炎,但天氣一變也這裡痛那裡痛?別人以為你懶病上身?其實,你不是懶,你是得了『氣象病』!

今年冬天,氣溫變化猶如雲霄飛車,高溫突遇寒流,天氣翻臉比翻書還快,不舒服求醫的病患常在診間和醫生有以下的對話。

病患:「莫名偏頭痛,腰痛,過去的舊傷也會一起痛。」
醫師:「什麼時候開始變痛?」
病患:「天氣忽然變冷的日子。」
醫師:「所以是天氣溫差變化激烈,引發身體疼痛,這稱為氣象病。」

據統計國內偏頭痛患者超過150萬人,因天氣變化劇烈,會增加偏頭痛發作的患者約1~2成;而眾所周知,許多關節炎患者,在天氣變化時就會開始出現疼痛。

氣象病是什麼怪病?

有研究證實,當溫度、濕度、氣壓等氣候改變,而引發關節炎、心肌梗塞、呼吸道疾病、中暑、高山症及哮喘等病癥;或是情緒受天氣影響,變得容易疲勞、健忘或緊張,對天氣改變敏感產生的生理不適的狀態,稱之為氣象病(Meteorotropic disease)。例如:氣壓上升或下降的變化會引響內耳的三半規管,將訊息傳給大腦,讓全身的交感神經變成興奮和敏感狀態,所以連帶刺激了痛覺神經的覺受混亂;而溫度驟降,使血管收縮、周邊阻力增加,動脈壓升高,造成心肌缺氧,所以心肌梗塞好發於冬季!

美國生物氣象學(Biometeorology)統計,約60%人的體質因天氣改變不適,其中女性受影響比例較男性高。而世界衛生組織(WHO)的報告也指出,歐美國家氣象病患者,近年增加兩成。日本上班族甚至因為患氣象病的比例很高,使得業主強制員工在氣候變異劇烈的上班日,施打流感疫苗。

寒流會發生那些氣象病?

在台灣,特別是冬季,隨著寒流的反覆出現,冷暖氣團交界的「鋒面」活動頻繁,氣候升降迅速,致使以下氣象病可能會發生:

心肌梗塞
血管受寒冷刺激收縮,增加周圍阻力,動脈壓升高,導致心肌缺氧,發生心肌梗塞。據統計,台灣
有77%的心肌梗塞患者,54%的冠心病患者對天氣變化敏感,在寒流時,急性心肌梗塞發病率與致死率最高!

偏頭痛
偏頭痛是氣象病的一種代表疾病,由於大氣壓力及氣溫的變化導致腦血管擴張,三叉神經興奮,疼痛物質被釋放,造成了頭部有節拍似的陣痛感。此外,偏頭痛,不侷限發生在頭部的一側,也可能發生在兩側。

頸部疼痛
連結頭部附近的頸部,有一組重要的交感神經,連接到感側壓力的內耳。若大氣壓力發生變化,則內耳和交感神經的感覺發生變化,造成頸部疼痛。若您有頸部疼痛的困擾,可針對肩部和頸部以下的肌肉作訓練。

頭暈·美尼爾氏病
因為天氣和大氣壓力的變化使內耳淋巴過度反應引起的頭暈,會造成美尼爾氏病,被歸類為原發性眩暈。會有頭暈、耳鳴,噁心甚至天旋地轉的不適症。。

哮喘
哮喘傾向在潮濕,溫暖的空氣中吸入寒冷乾燥的空氣時發作,還有氣壓變化使自主神經系統紊亂造成。通常會有呼吸急促,強烈的咳嗽等症狀反覆發生。

類風濕關節炎
類風濕性關節炎在氣候變化的日子裡,會增加關節疼痛,腫脹等症狀的指數。因為症狀的特別惡化與3天前的大氣壓力有關,所以即使在晴天,3天前有壓力下降的狀況,也要注意。而類風濕性關節炎常見有手腳關節疼痛,腫脹和僵硬等症狀。

耳朵症狀
氣候會影響耳朵中掌管平衡和自主神經系統的反應,所以可能會導致,如耳鳴、噁心和嗜睡,甚至急性中耳炎等症狀。

神經痛和舊傷作痛
天氣和大氣壓力變化的影響,使某些外周神經中反復出現疼痛的狀態,致使神經痛。例如:背痛或坐骨神經痛等。舊的傷口或慢性疼痛,被認為是由和神經痛相關的大腦控制,因此,人們也會有疼痛復發的感受。

更年期障礙
氣溫與氣壓會影響性荷爾蒙分泌,使大腦的下視丘混亂,兩者失調將影響自主神經系統。在女性方面,更年期障礙的生理症狀是潮熱,潮熱和潮熱,快速出汗。而男性的情況為,男性荷爾蒙的分泌減少,可能容易出現性功能障礙和抑鬱狀態。

抑鬱/焦慮(神經症)
情緒真的會受天氣變化的影響,自主神經系統會受壓力波動干擾,其症狀包括抑鬱和焦慮及失眠、食慾下降、頭痛等症狀。

癡呆症及衍生問題
氣候的變化,感擾腦神經運作,使得出現腦細胞受損的症狀,造成認知、記憶、還有產生徘徊、咆哮、暴力等情緒失控行為問題。

寒流來襲時,他國會有寒害警示,要求負責機構多探視獨居老人,提醒個人及居家保暖和減少外出。因此,從天氣預報到醫護人員乃至社會機構,各方或許都可以一同作好防範準備,提醒老人、幼童及慢性病危險族群多注意,減少變天時急診人滿為患的窘境。


讀者留言