3月29日 深蹲對身體的好處 艾蜜莉2019-03-21T09:48:11+08:002019-03-29|圖解健康, 健康日曆| 深蹲可以鍛鍊全身的肌肉 增加肌肉穩定性，預防膝蓋受傷 還可以促進身體循環及代謝 因此達到減肥、瘦身的功效>> 【抗疫一起來】Heho健康《新型冠狀病毒防疫指南》免費贈送！
