圖解健康, 健康日曆 4月26日 吃飽就想睡的4個原因 日期:2019 年 4 月 26 日2020 年 7 月 2 日 作者:艾蜜莉 分享 Facebook LINE Telegram Copy Link 放大字體 縮小字體 吃飽飯後想睡覺,主要有4個可能的生理反應作用 1.消耗大量能量消化食物 2.胰島素大量分泌 3.副交感神經亢奮 4.食慾素分泌降低