圖解健康, 健康日曆

5月11日 酪梨籽的好處

日期： 作者：艾蜜莉

酪梨籽比多數的蔬果擁有
更多的抗氧化劑與可溶性纖維
有助於降低膽固醇
並幫助預防中風和心臟病