圖解健康, 健康日曆

6月1日 苦瓜有豐富維生素C

日期： 作者：艾蜜莉

苦瓜的維生素C是番茄的3倍
維生素C可助減少細胞突變的機會
幫忙修復受損細胞
降低癌症或肝病變的發生機率