圖解健康, 健康日曆

6月7日 端午節吃粽小要點

日期： 作者：艾蜜莉

【歡慶端午，吃粽子小要點】
可以搭配食用蔬菜及水果
來幫助腸胃道的蠕動
減輕消化負擔、不容易脹氣