圖解健康, 健康日曆

6月13日地瓜葉不只解便祕、護眼還能抗氧化

日期：2019 年 6 月 13 日2020 年 7 月 2 日作者：艾蜜莉

地瓜葉中豐富的維生素A、β-胡蘿蔔素以及葉黃素等多種營養素，可護眼、對抗氧化自由基、提升腸道機能及預防骨質疏鬆。