圖解健康, 健康日曆 6月21日 夏至養生飲食3原則 日期:2019-06-212019-06-12 作者:艾蜜莉 Facebook LINE Telegram Copy Link 夏至的養生飲食原則 原則1:吃清淡食物助消化 原則2:吃苦味食物解熱除濕 原則3:吃酸味食物健胃消食