猝死年奪2.3萬命 多沒心臟疾病!注意3大危險族群

藝人高以翔在浙江衛視錄製節目時,突然猝死,引發各界關注!因為高以翔才35歲,過去也沒有任何心臟方便疾病,平時身體狀況良好,也才剛做完健檢!根據外媒報導,意外發生時,高以翔倒地後心臟驟停3分鐘,送醫搶救仍宣告不治,研判是「心因性猝死」。

類似的「心因性猝死」,每年在台灣至少奪走2.3萬條生命,其中三分之二都非心臟病患者,存活率僅5到10%。台北榮民總醫院心臟內科醫師陳嬰華指出,其中有三大族群特別要注意!

  • 本身有家族史

例如:先天性肥厚性心肌病變,因為平時不會有症狀,卻在運動過程中發生猝死。

  • 有危險因素(三高患者、抽煙、喝酒 )

酒精會刺激交感神經、心率加快、使周圍血管擴張,加重心臟的負荷!如果本身又有三高,就是高危險族群。

  • 長期熬夜、壓力大

犧牲睡眠時間,讓身體無法休息,可能讓內分泌、精神功能失調,加上嚴重焦慮、精神壓力,更會出現心跳加快、心悸等,誘發猝死。

台北榮總108年學術研討會中提到,年過35歲的成年人當中,心因性猝死盛行率約0.1至0.2%,推估全台每年少有約2萬3000人因此喪命,平均每小時就有2.6至5.2件心因性猝死事件發生。

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氣溫驟降要小心! 猝死前徵兆別輕忽

陳嬰華醫師提到,環境也是誘發病情的原因之一,如果天氣氣溫突然驟降,有可能導致身體無法負荷!大部分患者發病前仍有危險徵兆,例如:胸悶、暈厥、心跳過慢,但這些情況卻常常被忽略,失去就診或預防的機會。

心臟學會建議一般人,每週至少運動150分鐘,或是一天步行500步以上,也應提高警覺,及早進行基因篩檢、影像檢查等,避免心因性猝死發生。

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文/王芊淩 圖:何宜庭

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