作者：王芊淩
媽祖遶境後腳痛怎麼辦！ 3招緩解肌肉拉傷
每年大甲媽祖、白沙屯媽祖遶境，吸引大批香客隨行，但若是平常沒有運動習慣的民眾，一下子長時間行走往往造成身體上的不適，高雄...
寶林茶室中毒案再添一死！裝葉克膜搶救多日不治
寶林茶室中毒案目前還沒釐清邦克列酸來源，整起事件已經累積通報 35 人，已有 2 人死亡、4 名重症仍還在加護病房治療，...
血友病友如何防範運動受傷？從凝血因子濃度選擇合適運動方式
「血友病」是一種先天性遺傳疾病，因為基因缺陷缺乏凝血因子，病友常有出血的問題，雖然現今在預防性治療之下，能正常從事活動及...
想要養成多吃蔬果習慣！研究：多看健康社群媒體就能改變行為
現代人越來越有健康意識，不少人努力嘗試改變飲食習慣，想要吃的更健康，如今最新一項研究發現，其實當人只要多關注健康相關的社...
維持健康行動關鍵力！肌力流失不分年齡，這配方讓步伐更有力
肌肉不只幫助完成生活中大小事，當有足夠肌肉量也能讓骨骼強健、預防骨質疏鬆，更是維持健康的關鍵力，但是隨著年齡增長，肌肉流...
什麼是「假性失智症」？老化最常與「老人憂鬱症」混淆
「憂鬱症」不單侷限在中壯年，其實老人憂鬱症比例也不少，只是往往症狀表現出來會被誤認為失智或老化。根據研究發現導致老年人憂...
下雨天常見4大呼吸道問題！「保持室內通風」是改善關鍵
連續一週陰雨綿綿，下到總覺得人要發霉了，輔大醫院耳鼻喉科主任胡皓淳醫師提醒：「隨著春天到來，大家可能也會覺得下雨的時間變...
新北中和蝙蝠被驗出「麗沙病毒」！別亂撿避免人畜感染
戶外活動風行！不少人到假日都會到郊外踏青，日前就有民眾在新北市中和區拾獲「之絨山蝠」，結果經檢定後發現，帶有「麗沙病毒第...
新住民青少年「飲食失序」比例較高！瘦=美形成身心壓力
台灣是個多元的社會，新住民比例不斷增加，在 111 學年中新住民的子女就佔了 28.5 萬人，是全體學生的 7%，但新住...
糖尿病合併肥胖患者注意！做到一件事能逆轉糖尿病
糖尿病是複雜的慢性疾病，根據國健署統計，台灣近7成的糖尿病患者同時有體重過重及肥胖問題1，也稱為糖胖症；不僅血糖更難控制...