分類：骨骼、關節

天氣一變膝蓋就痛？類風濕性關節炎症狀、病因、治療一次看懂

日期：2021 年 2 月 17 日 作者：盧映慈

天氣一變冷，身體就像個氣象警報器，尤其是關節的地方總會特別的疼痛，但有時候這種疼痛並不是單純的老化、退化，而代表了身體免...

昏昏欲睡、總是覺得累？3招小運動10分鐘恢復精神！

日期：2021 年 2 月 16 日 作者：盧映慈

7天的連假結束，新年帶來的輕鬆愉快又要回歸到工作中，相信很多人一定覺得很不適應。如果可以利用一些工作中的休息時間，做幾個...

吃太飽胃脹、消化不良？按４個穴道助消化

日期：2021 年 2 月 11 日 作者：艾蜜莉

美食當前難抵誘惑，不小心吃太飽導致胃脹、消化不良嗎？別擔心告訴你４個神奇穴位緩解胃不適，幫助消化、解胃脹，減輕腸胃負擔。...

年前骨科門診量大增！醫：「年年都要來一波」籲大掃除前先暖身！

日期：2021 年 2 月 6 日 作者：王芊淩

過年前比平常還要忙碌，不僅要大掃除、除舊佈新、囤買年貨、提重物搬東西，大量的體力活，讓不少平時沒有運動習慣的人，腰痠背痛...

手指變形僵硬是「類風濕關節炎」還是「退化性關節炎」？一表看懂兩種差異

日期：2021 年 2 月 6 日 作者：王芊淩

手指關節變形，還會不時感到僵硬、痠痛，有這樣困擾的民眾，常常搞不清楚這到底是「類風濕關節炎」還是「退化性關節炎」？醫師也...

「UC2」膠原蛋白維持行動力有效嗎？藥師：這4種營養素對身體靈活都有幫助

日期：2021 年 1 月 22 日 作者：林以璿

想要維持行動力，許多人會先想到「葡萄糖胺」，但其實近來有另一項關鍵成分「UC2」（非變性二型膠原蛋白），國際研究證實更優...

手腳異常肥大是危險警訊！ 肢端肥大症應早期治療

日期：2021 年 1 月 21 日 作者：Heho編輯部

一名母親因緣際會之下，參與中山醫學大學附設醫院內所舉辦的《大手牽小手擁抱陽光向前走》肢端肥大症衛教宣導活動，發現自己的兒...

保護骨頭該吃鈣還是葡萄糖胺？醫：先分清「骨質疏鬆」與「退化關節炎」差別

日期：2021 年 1 月 19 日 作者：林以璿

退化性關節炎和骨質疏鬆症都是好發在老人身上的疾病，但是出現的原因、症狀以及治療方式都不同。醫師指出，許多民眾難以判斷兩者...

嬰兒穿錯恐傷髖關節！骨醫：嬰兒包巾重心需放「臀部」

日期：2021 年 1 月 17 日 作者：林以璿

寒流一波波來襲，大家都冷得包緊緊。可是對初生寶寶而言，下肢的包裹卻是大有學問。台東馬偕骨科醫師鄭凱元表示：有研究報告指出...

老人駝背是骨質疏鬆造成？常見骨水泥真的有用嗎？骨科專家這樣說

日期：2021 年 1 月 14 日 作者：王芊淩

骨質疏鬆是無形的殺手，除了輕輕碰撞就可能造成骨折之外，也有可能出現脊椎壓迫性骨折！打個噴嚏、彎腰刷個牙就把脊椎骨頭壓扁，...