分類：四肢

癲癇症不是只會抽搐、眼上翻！醫提醒「短暫失憶、精神恍惚」都要注意了

日期：2024 年 3 月 15 日 作者：謝承恩

有時候突然感到精神恍惚、工作或課業下滑，甚至偶爾會出現短暫失憶的情況，很有可能是癲癇症引發的症狀！醫師就提醒，癲癇症發作...

肩膀疼痛、活動受限！骨科醫師治旋轉肌袖破裂，用 3 方法合併治療改善

日期：2024 年 3 月 14 日 作者：黃慧玫

慣用右手的 65 歲林女士，因為經營餐廳常需搬抬重物，最近幾個月右肩有疼痛問題，至診所就診，從 X 光片顯示骨骼無明顯問...

手麻又無力，小心腕隧道症候群！醫提醒用 1 方法精準診斷、3 原則有效治療

日期：2024 年 3 月 13 日 作者：黃慧玫

林小姐任職於餐飲業，常有備料、洗盤子、擰抹布等需要使用手部的動作。漸漸的手掌和手指出現發麻狀況，並從單手變為雙手，騎車時...

肩頸痠痛麻有解！小針刀結合 AMCT 療法「內外合治」擺脫頑固性疼痛

日期：2024 年 3 月 12 日 作者：賴 以玲

「椎間孔狹窄」是常見的脊椎病變之一，引起的神經痛困擾許多病人，尤其好發於青壯年族群，特別久坐上班族與久站勞動者更容易發生...

2024 最新熱門 10 款鈣片推薦！剖析鈣片功效、種類、攝取量、何時吃及挑選方法

日期：2024 年 3 月 11 日 作者：黃慧玫

鈣質（Calcium）是人體含量最多的礦物質，它參與人體許多重要的生理機能運作，尤其是對於骨骼生長代謝極其重要，像是青少...

直不起腰、彎腰就痛！腰薦椎退化性關節炎不想開刀 臥床休息或熱敷按摩也能舒緩

日期：2024 年 3 月 8 日 作者：賴 以玲

腰薦椎退化性關節炎是現代人腰痠背痛的常見原因，當脊椎長期承擔體重，或是過度、不正確的腰部活動，都可能造成脊椎骨及椎間盤軟...

想健康先從「走路」開始！研究證實：每天20分鐘有助增強肌肉量、活化大腦

日期：2024 年 3 月 5 日 作者：邱 玉珍

如果你想要跟微軟創辦人比爾．蓋茲（Bill Gates）和蘋果公司創始人之一史蒂夫．賈伯斯（Steve Jobs）一樣思...

別再忍痛了！足部拇趾外翻 3 種手術方式讓你「腳踏實地」

日期：2024 年 3 月 1 日 作者：賴 以玲

別小看足部拇趾外翻造成的問題，因為它不僅僅會造成疼痛，還會讓身體歪斜、全身痠痛，醫師建議可採手術矯治，千萬不要「以拖待變...

溯溪扭傷腳韌帶 ！PRP 注射療法搭配物理治療與肌力訓練

日期：2024 年 2 月 29 日 作者：賴 以玲

案例 1：熱愛戶外運動的王先生，溯溪時不慎扭傷了右腳，由於疼痛難忍而就醫檢查治療，經理學評估及肌骨超音波檢查後發現是右腳...

空中瑜伽是種肌力訓練！復健科醫師剖析：三大常見運動傷害

日期：2024 年 2 月 26 日 作者：王芊淩

近年來，空中瑜伽已成最夯新興運動，在空中做出各種優美的動作，復健科醫師提醒：「空瑜運動有重力的牽引，卻沒有穩定的支撐，比...