分類：四肢

頭痛治不好原來是頸部出問題 ！「頸因性頭痛」症狀、治療一次看

日期：2024 年 5 月 2 日 作者：邱 玉珍

一名45歲竹科女多年來飽受頭痛之苦，以為是偏頭痛，自行服用止痛藥仍無法得到明顯改善，醫師診斷為「頸因性頭痛」。醫師表示，...

生理期偏頭痛不是按摩就會好！預防性治療比吃止痛藥更佳

日期：2024 年 4 月 30 日 作者：謝承恩

生理期一來，女生經常一週會頭痛到四天以上，每次疼痛都會伴隨肩頸僵硬，因此誤以為是肌肉緊繃，經常求助按摩或物理治療，卻無法...

女性偏頭痛比男性多3倍！頻率越變越高將來恐失能

日期：2024 年 4 月 30 日 作者：謝承恩

一般人常誤以為，偏頭痛只是「症狀」，但其實偏頭痛是需要治療的慢性疾病。醫師提醒，頭痛是50歲以下年輕族群失能原因的第一名...

半月板受傷膝蓋痛！該如何治療需要開刀嗎？

日期：2024 年 4 月 29 日 作者：王芊淩

骨骼、關節是構建人體行動力的重要關鍵，膝關節能否順利活動，不單看骨頭狀況，像是「半月板」軟骨就是影響極大的結締組織，一旦...

媽祖遶境後腳痛怎麼辦！ 3招緩解肌肉拉傷

日期：2024 年 4 月 27 日 作者：王芊淩

每年大甲媽祖、白沙屯媽祖遶境，吸引大批香客隨行，但若是平常沒有運動習慣的民眾，一下子長時間行走往往造成身體上的不適，高雄...

十字韌帶撕裂後，能否重返球場？醫師提醒 1 關鍵為影響手術預後重要因素

日期：2024 年 4 月 25 日 作者：黃慧玫

隨著職業運動聯賽的蓬勃發展，球星前十字韌帶撕裂的新聞也時有所聞，但有些球員能順利返回運動場、重新站上顛峰，有些卻回不到最...

腕隧道症候群、尺神經病變！這些難解疼痛，其實都是「神經纏套」引起的

日期：2024 年 4 月 24 日 作者：Heho編輯部

許多難解的慢性疼痛雖然陸續做過許多治療，但仍然好不了，復健科醫師診斷為「神經纏套」，這是什麼樣的疾病？要做哪些檢查？該如...

產後「腹直肌分離」怎麼辦？手術後連便秘、腰痠背痛都改善

日期：2024 年 4 月 22 日 作者：王芊淩

生產完的女性多數希望盡快恢復到懷孕前的身材，即便靠飲食、運動下體重減輕了，但明顯肚子卻還是鬆垮垮，甚至常感到腰痠背痛、連...

手臂粗不一定是變胖！癌友手術後面臨「淋巴水腫」怎麼辦？

日期：2024 年 4 月 12 日 作者：王芊淩

淋巴會在全身上下川流不息，淋巴系統更有負責搬運廢棄物重要的作用，但對於癌症病人而言，癌症治療過程中可能會因手術切除淋巴結...

五十肩太難纏？藥物復健都無效 「肩關節鏡手術」30 分鐘終結肩痛

日期：2024 年 4 月 8 日 作者：賴 以玲

五十肩因好發生於 50 歲左右的病人，所以俗稱「五十肩」，醫學上稱為「沾黏性肩關節囊炎」。透過藥物治療、物理治療及注射等...