分類：四肢

類風濕性關節炎吃保健品有效？專科醫師給解答

日期：2024 年 6 月 20 日 作者：黃慧玫

長期的關節疼痛別輕忽，恐是類風濕性關節炎作祟。醫師提醒，若是不治療，等時間一久、症狀逐漸惡化後，會不可逆的骨骼變化，當關...

「椎弓根解離性滑脫」導致背痛、下肢痛！脊椎內視鏡手術微創除病灶

日期：2024 年 6 月 18 日 作者：賴 以玲

一名 70 歲男性患者，背痛及下肢痛持續數年，以前僅在特定姿勢及長時間行走時才會不舒服，最近 2 個月出現持續性的下背痛...

下床第一步好痛！瘋超慢跑每天 1 小時 醫：慎防足底筋膜炎

日期：2024 年 6 月 14 日 作者：賴 以玲

超慢跑雖然是一種對身體友好的簡便運動，適合各年齡層和不同體能水平的人群，不過跑者應謹記適量運動，避免過度使用足部，才能免...

穿錯鞋傷膝蓋！學骨科醫師「5」大選鞋秘訣，避免關節受傷

日期：2024 年 6 月 13 日 作者：邱 玉珍

穿錯鞋不僅會影響足部健康，還會對脊椎及膝關節造成損害，特別是對已有退化性關節炎的患者來說，選對鞋子至關重要。醫師表示，膝...

拇趾外翻只是小毛病？足踝專家：會縮短膝蓋壽命

日期：2024 年 5 月 30 日 作者：邱 玉珍

拇趾外翻是前足部最常見的變形問題，不僅會造成外觀困擾、買鞋不便，連走路都因疼痛影響儀態，是許多民眾的夢魘。醫師表示，拇趾...

預防肌少症不能只補充蛋白質！專家:「這成分」才能HOLD住肌肉

日期：2024 年 5 月 30 日 作者：邱 玉珍

肌少症是導致老年人體力下降、跌倒的重要原因，為了增加肌肉量，不少長者猛補充蛋白質，但最新研究發現，老年人肌肉組成與年輕人...

下肢冰冷、走路一跛一跛！醫：「腳中風」不易察覺5成無症狀

日期：2024 年 5 月 27 日 作者：邱 玉珍

家中長者如果走幾步路，腳就出現痠麻或是跟不上別人的腳步，有可能是周邊動脈疾病引起。醫師表示，發生於肢體血管的阻塞稱為「周...

椎間盤突出手術怎麼挑？一表看懂脊椎手術比一比

日期：2024 年 5 月 23 日 作者：黃慧玫

33 歲的斐先生是工廠機台操作員，1 年多前，工作時下背感到不舒服，左腳大腿及小腿後側有麻痛感，本以為是工作勞累，但休息...

關注「三高」卻忘了「一低」！醫警：骨鬆後骨折「併發症無法補救」

日期：2024 年 5 月 22 日 作者：賴 以玲

台灣慢性病之王「三高一低」，其中「低」即是「低骨密」，骨密度過低將進而造成骨質疏鬆症的發生。民眾應多加關心自己和身邊長輩...

下背痛與 「僵直性脊椎炎」有一大差異！這兩個時間點特別痛

日期：2024 年 5 月 20 日 作者：王芊淩

別把一般的下背痛與僵直性脊椎炎搞混，兩者雖然都是疼痛，但致病原因大不相同！僵直性脊椎炎是一種慢性炎症性疾病，好發於二十至...