分類：四肢

巴金森氏症疼痛逾8成！一痛就不動退化更快 找出痛源＋動作控制改善

日期：2026 年 3 月 31 日 作者：楊 依嘉

很多巴金森氏症患者都有同樣困擾，一痛就不敢動，導致身體卻更僵硬、更退化。但你以為的「病情惡化」，其實不一定是神經出了問題...

手術前後營養失守！逾8成易陷肌少與營養不良 感染、再住院風險升

日期：2026 年 3 月 30 日 作者：楊 依嘉

很多人以為手術成功就沒事，但其實影響恢復快慢、甚至能不能順利出院，還包括「手術前後的營養與肌肉狀態」。。衛福部健保署副署...

骨密度正常，為什麼還是會骨折？糖尿病患者最容易忽略的骨鬆危機

日期：2026 年 3 月 23 日 作者：楊 依嘉

很多人以為，只要骨密度檢查正常，就代表不需要擔心骨折風險。但台北榮總遺傳優生科主治醫師張家銘指出，臨床上有一群人，骨密度...

產後骨盆變大喬一喬會好？蘇怡寧醫師：不能當器官歸位或骨盆縮小術

日期：2026 年 3 月 20 日 作者：楊 依嘉

很多媽媽生完孩子後，常會提到「產後要喬骨盆，不然屁股會變大」，但這些做法真的有醫學根據嗎？婦產科醫師蘇怡寧指出，「有沒有...

輕微跌倒、彎腰就骨折？71歲婦骨水泥治療恢復活動力 控制骨鬆防再骨折

日期：2026 年 3 月 19 日 作者：楊 依嘉

「只是輕輕跌倒，怎麼會這麼嚴重？」71歲女性因一次跌倒，出現第12胸椎（T12）急性壓迫性骨折，疼痛指數高達9分，不只無...

別再說腰痠背痛是老症頭！劇痛、無法翻身恐是「脊椎壓迫性骨折」

日期：2026 年 3 月 13 日 作者：劉 一璇

許多長輩常說：「年紀大了，腰痠背痛很正常。」但如果是突然發生的劇烈背痛，甚至痛到無法翻身、坐起，這絕對不是普通的「老症頭...

健保放寬仍有人未治療！脊髓性肌肉萎縮症成人在等什麼？名醫鐘育志揭關鍵

日期：2026 年 2 月 25 日 作者：楊 依嘉

脊髓性肌肉萎縮症SMA是一種遺傳的神經肌肉退化疾病，發生率約每1萬至2萬人中有1人。過去在藥物問世前，第一型患者多數在兩...

健身熱潮隱憂「臥推是胸大肌最脆弱時刻」？骨科醫師李奕澄談胸大肌斷裂如何治與階梯式復健

日期：2026 年 2 月 24 日 作者：劉 一璇

在現今全民健身的浪潮下，不少男性的夢想是擁有一對厚實飽滿的胸肌。然而，在追求重量與極限的過程中，如果不慎忽略了身體發出的...

美劇《實習醫生》Eric Dane漸凍症離世！發生率攀升 好發65歲以上、9成非遺傳

日期：2026 年 2 月 23 日 作者：楊 依嘉

曾演出《實習醫生》（Grey’s Anatomy）的男星艾瑞克丹恩（Eric Dane），因罹患漸凍症離世。也讓外界再次...

小腿腫、腳麻別忽略 塞車久坐恐釀「經濟艙症候群」物理治療師教車內自救5招

日期：2026 年 2 月 19 日 作者：楊 依嘉

農曆返鄉潮一到，高速公路秒變大型停車場。很多人以為只是「塞到腰痠背痛」，但物理治療師黃琳玲提醒久坐不動加上天氣寒冷，真的...