分類：腸胃

改善手腳冰冷！5 個讓身體不冷的方法

日期：2018 年 11 月 26 日 作者：彭幸茹

氣候的驟變讓人體生理的調節系統容易無法負荷，會造成血管阻塞或破裂造成出血。在台灣的冬季，因著寒流的反覆出現，冷暖氣團交界...

坐著比站著更傷腰！起身做做６招伸展，護腰好輕鬆

日期：2018 年 11 月 26 日 作者：嘎丁

大多人覺得坐著比較輕鬆，但醫師表示，相較於站姿，坐姿對椎間盤造成的壓力是1.5倍，加上坐姿不正確，長期下來就容易造成腰椎...

糖尿病又合併腎臟病！哪些降血糖藥物要小心使用

日期：2018 年 11 月 26 日 作者：盧映慈

糖尿病是腎臟病的高危險群，控制血糖是保護腎臟很重要的方式，但是如果已經進入慢性腎臟病的第3期，就要注意降血糖藥本身是不是...

一張表告訴你水果該在哪些時段吃

日期：2018 年 11 月 24 日 作者：嘎丁

吃水果養顏又健康，但究竟水果要飯前吃，還是飯後吃，始終沒有絕對的說法，但養生專家建議可依據個人體質、腸胃狀況來決定吃水果...

腹瀉、便秘交替來！腸躁症4類型這樣吃可改善

日期：2018 年 11 月 23 日 作者：艾蜜莉

為什麼會有腸躁症呢?腸躁症的致病原因尚未十分清楚，但可以確定的是會造成腸道功能的異常，許多狀況都會影響腸道健康造成腸躁症...

不只讓血管更年輕，吃奇異果還有這６大超棒好處！

日期：2018 年 11 月 23 日 作者：嘎丁

80%的心血管疾病，可以通過調整飲食和生活方式來預防。提及飲食，就少不得要多吃水果。而酸酸甜甜的奇異果（又名獼猴桃），就...

早上起床咳血，除了肺結核還有這15種原因！

日期：2018 年 11 月 23 日 作者：盧映慈

阿明連續好幾天早上起床都會咳血，但是只有痰中帶一點點血絲，所以沒有太注意，想說大概是水喝太少、喉嚨發炎。但是其他人知道之...

健檢時做的切片檢查，身上會開一個洞嗎？

日期：2018 年 11 月 23 日 作者：盧映慈

切片檢查是很常見的一種病理檢查，主要是保留完整的組織，判斷組織的病情大小程度。但是聽到「切片」，很多人可能腦海中就浮出「...

美蘿蔓食安風暴全台宣布黃色警報 醫：這3種人先別吃生菜

日期：2018 年 11 月 22 日 作者：林以璿

前（20）日，美國食品藥品監督管理局（FDA）發布一份警告，指出在全美11州以及加拿大兩個省中，爆發了大腸桿菌感染問題，...

多吃了不該吃的藥 老年人多重用藥問題該怎麼辦？

日期：2018 年 11 月 22 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)

台灣已於2017年正式邁入高齡社會，據統計，台灣有8成的老年人口，有多重用藥的問題，到底台灣到底要怎麼面對老年人多重用藥...