分類：腦神經
2020年搜尋「失眠」次數創下新高峰！加拿大急診權威分享克服失眠五大秘訣
日期：2020 年 12 月 13 日 作者：王芊淩
整晚翻來覆去，閉上眼睛想要睡覺，大腦卻運轉個不停，你也是無法順利入睡的一員嗎？其實深受失眠所苦的人不只你一個，根據 Go...
3成患者劇烈頭痛前會耳鳴、暈眩！「預兆性偏頭痛」腦中風機會較高
日期：2020 年 12 月 11 日 作者：王芊淩
偏頭痛雖然沒有立即生命危險，但反覆發生卻造成許多患者生活上極大困擾，在神經科上更是普遍常見的問題之一，其實高達3成的患者...
《JAMA》：失智症早期徵兆是忘記繳卡費！確診前財務問題成可怕副作用
日期：2020 年 12 月 5 日 作者：王芊淩
失智症不是正常的老化，而是一種疾病的現象，但家屬常常以老人家固執、講不聽忽略其重要性，往往到嚴重才會就診。但如今一項新的...
喝可可讓人變聰明！研究：可可、茶葉中都有的「黃烷醇」提高認知能力
日期：2020 年 12 月 5 日 作者：林以璿
氣溫驟降，手捧一杯香濃的熱可可，是一件美妙的事。更美妙的是，喝了這杯飲料，或許還能有助於增強腦力。 近日有研究團隊進行了...
年輕人忘東忘西可能是太焦慮害的！精神科醫師破除記性不好
日期：2020 年 12 月 4 日 作者：王芊淩
很多人擔心自己記憶力不好，明明年紀輕輕怎麼丟三落四，懷疑自己是不是出現失智症，精神科分析，其實多數民眾出現這樣的問題並不...
每千人就有一名「年輕型失智症」！養生名醫２關鍵預防腦退化
日期：2020 年 12 月 3 日 作者：林以璿
穿衣服、換手機，你都可以挑最流行的款式，但生病這種事，還是不要跟上流行比較好。舉凡失智、癌變、三高問題、睡眠障礙、骨質密...
失眠問題不再是中老年專屬！精神科醫師：年輕型失眠多數跟「壓力」有關
日期：2020 年 12 月 2 日 作者：王芊淩
韓國知名歌手IU在台灣也擁有眾多粉絲，在樂壇、影界都有好成績，但她近日坦言自己從20歲開始就有嚴重失眠問題，甚至怎麼運動...
懶得動不只容易胖！大腦退化還得靠運動破解
日期：2020 年 11 月 25 日 作者：林以璿
許多研究顯示，久坐不動的生活型態會影響到未來的健康，如提升死亡率、癌症、心血管疾病罹患率及增加腹部脂肪等，甚至影響大腦健...
牙周病會增加失智風險！醫師：咀嚼食物就是活絡大腦好運動
日期：2020 年 11 月 21 日 作者：王芊淩
別以為牙齒健康問題只會影響到消化、吞嚥，事實上因為牙齒連接著大腦的神經血管，與大腦的活動息息相關。當因為牙周病造成牙齒問...
《刺胳針》：40%的失智症來自12項危險因子！過重者減重2公斤能改善認知功能
日期：2020 年 11 月 17 日 作者：王芊淩
「2020全台失智症大調查」中發現雖然台灣接近九成民眾都聽過失智症，但卻有近半數的人誤以為「失智症等於正常老化」，對於失...