分類:頭頸部
眼睛疲勞了嗎?這時你需要「眼睛操」
日期:2017 年 10 月 19 日 作者:艾蜜莉
電腦和手機螢幕看太專心,讓你眼睛花花了嗎?快點跟著小HO動一動眼睛,做個簡易眼睛操! 只要6個動作,讓眼睛充分放鬆擺脫花...
選購油前,我們都該知道的事 ! (下)
日期:2017 年 10 月 16 日 作者:楊 雨瑄
楊雨瑄、何宜庭/綜合報導 「為什麼植物油油炸不好?」 「咦?明明葡萄籽油冒煙點高卻不能油炸?」 相信不少人有這樣的疑問,...
感冒不單純,四種感冒類型告訴你
日期:2017 年 10 月 16 日 作者:艾蜜莉
感冒通通都一樣嗎?不不不,感冒可以大分成四種類,四種類的感冒的治療方法、症狀、不能吃的東西也不盡相同。 感冒四種類分別是...
眼球危機!你每天用多少時間看這些⋯⋯
日期:2017 年 10 月 13 日 作者:彭幸茹
彭幸茹/綜合報導 「你算過自己每天使用手機和電腦的時間嗎?」 「你一睜眼就先滑開手機的人嗎?」 根據中華民國眼科醫學會「...
原來失眠有 4 種,不同的失眠需要補充不同營養素!
日期:2017 年 10 月 12 日 作者:楊 雨瑄
楊雨瑄、何宜庭/綜合報導 上班族每日工作壓力大,面對隔日的晨間會議,在床上怎麼卷得像ㄧ疊報告還是睡不著 ; 少男少女...
咳嗽咳不停,是有原因的
日期:2017 年 10 月 11 日 作者:彭幸茹
「咳!咳!咳!」「欸,你咳了很久耶,還好嗎?」咳嗽聲斷斷續續的從叮叮的座位傳出,這個咳嗽聲已經出現很久了,實在是有點擾人...
常見流感疫苗問題:(來自疾管署網站整理)
日期:2017 年 10 月 6 日 作者:張雲飛
常見流感疫苗問題: Q1.我每年都一定要接種流感疫苗嗎? Ans: 對的,每年流行的病毒株都會稍有不同,原施打疫苗對不同...
咖啡喝對了,對身體好處多!各國專家研究這樣說…
日期:2017 年 9 月 10 日 作者:張雲飛
咖啡有「百藥之王」之稱,因為咖啡可抑制肝炎病毒的增生、有效預防動脈硬化、預防糖尿病和腦中風,以及預防多種癌症。咖啡還可以...