分類：人體地圖
冬天進補要當心！服用「感冒藥」別吃薑母鴨、麻油雞
日期：2019 年 12 月 26 日 作者：王芊淩
冬天最適合來碗燒酒雞或是薑母鴨，「進補」再稀鬆平常不過了，但如果剛好有感冒，也正在吃感冒藥，那就要特別留意了！因為進補內...
水喝的夠腦袋靈活、膝蓋不痛！多喝水的 6 大好處
日期：2019 年 12 月 25 日 作者：艾蜜莉
水可以說是生命的基礎，也是全身關節的潤滑劑，更是神經系統的緩衝劑。人體有70%是水組成的，人體如果喪失10％水分時即會感...
你有失眠困擾？睡前穿「襪子」更早入眠、睡更好
日期：2019 年 12 月 25 日 作者：王芊淩
經常躺在床上翻來覆去，怎麼樣也睡不著嗎？其實有個輕鬆妙招，科學家指出，只要打開衣櫃裡拿出小法寶，讓你能提早睡著，而且睡眠...
幫身體抗發炎不生病 營養師：吃飯時加點檸檬吧！
日期：2019 年 12 月 25 日 作者：盧映慈
雖然人活著的每天都在步向老化，但有些人老化的快、有些人老化的慢。這中間的差異除了天生帶來的好體質之外，其實就是「飲食」跟...
月經來頭痛欲裂？醫生：女性荷爾蒙作祟
日期：2019 年 12 月 25 日 作者：王芊淩
根據台灣頭痛學會資料顯示，頭痛的患者有70%-80%都是女性，且女性偏頭痛的比例高出男性許多，尤其是在經期前後，痛起來十...
嘴唇是健康的紅綠燈！用5個症狀了解身體狀態
日期：2019 年 12 月 25 日 作者：盧映慈
嘴唇天天都需要用到，但卻很少有人會天天看自己的嘴唇。但嘴唇不只是皮膚、也是血管豐富的地方，狀態如何其實也反應了我們身體的...
胃癌末期只剩半年生命 他用「熱化療」治療活到現在
日期：2019 年 12 月 25 日 作者：盧映慈
一位胃癌末期的病人，被診斷出來時，醫師判斷只有半年可活，幾乎是等於放棄。但那是他的人生，怎麼能放棄？所以在萬芳醫院謝茂志...
每週 1 次「森林浴」有助紓壓還抗病！去森林散步帶來 6 大好處
日期：2019 年 12 月 24 日 作者：彭幸茹
每天一醒來，要面對忙碌又快速的生活節奏，有「壓力」這件事，已經變成大家的日常之一。但壓力不斷的累積，會成為壓倒身體健康的...
頻繁口角炎、嘴邊痘痘消不掉 原來是牙膏引起的
日期：2019 年 12 月 24 日 作者：盧映慈
冬天的時候嘴唇特別容易乾，尤其是嘴唇下方跟口角，很容易就脫皮，癢癢、刺刺痛痛的，又會紅腫，讓人想一直抓，但是抓了之後，脫...
一週10萬人流感就醫！疾管署：預計耶誕進入新一波感染潮
日期：2019 年 12 月 24 日 作者：盧映慈
根據疾病管制署監測，國內上週（12月15~21日）的門急診類流感就診已經達到10萬442人次，比上一週增加了7.6％，已...