分類：人體地圖
靜坐3招10分鐘，研究發現：改善內分泌後，免疫細胞數量也增加
日期：2020 年 3 月 8 日 作者：盧映慈
健康的身體，不只來自健康的器官，也來自健康的「內分泌」。當內分泌失調，身體的自律神經就會失去正常的運作，而造成出現各種症...
「太瘦」是骨質疏鬆關鍵原因！5招讓你的骨質逆生長
日期：2020 年 3 月 8 日 作者：林以璿
人一旦過了 25 歲，許多身體機能都開始走下坡，像是「骨量」就是個例子。從 25 歲到 30 歲左右到達巔峰後，就一路開...
膝蓋半月軟骨受傷怎麼辦？4 招減痛還能避免二次傷害
日期：2020 年 3 月 7 日 作者：Heho編輯部
膝蓋痛的原因千奇百種，有時蹲下會痛，有時站著不痛也痛，有時還會發出「喀喀聲」，到底是怎麼回事呢？透過下圖讓我們更分辨膝痛...
糖尿病併發症超多！要避免併發症，3大篩檢一定要做
日期：2020 年 3 月 7 日 作者：盧映慈
糖尿病是「慢」性病，病程可以持續10~20年，甚至跟著一輩子，而最可怕的隱形殺手則是「併發症」，因為糖尿病初期多數沒有症...
以為是感冒、出現蚊子叮的包，這些普通症狀竟然是帶狀皰疹病毒感染！
日期：2020 年 3 月 7 日 作者：盧映慈
這幾天天氣忽冷忽熱，總讓人感覺懶洋洋、渾身不舒服，甚至還可能出現一點小感冒的症狀，像是流鼻涕、輕咳，或是喉嚨乾癢，有些人...
感冒都是從喉嚨痛開始的！可靠這7種方法舒緩乾裂不適感
日期：2020 年 3 月 7 日 作者：彭幸茹
早上起床吞下第一口水時，常會發現自己的喉嚨乾裂、疼痛，這個時候都會覺得自己快要感冒了。尤其在這新冠肺炎疫情下，會讓大家懷...
武漢肺炎／每次沖水都會把病毒噴出1.83公尺遠！專家教上廁所的正確8步驟
日期：2020 年 3 月 7 日 作者：盧映慈
武漢肺炎疫情持續延燒，新加坡的研究團隊在3月4日時，公布針對「隔離病房」的病毒檢測，結果發現「廁所中的5個地方有3個地方...
武漢肺炎／連洗手台、馬桶都是病毒！院內感染為什麼可怕？破解隔離病房的5大問題
日期：2020 年 3 月 6 日 作者：盧映慈
武漢肺炎的疫情不斷延燒，而台灣在發生第一起院內感染之後，感染的人數也不斷增加，目前已經來到了8人，是台灣最大的群聚感染。...
心臟病不用再等器官捐贈了！日本團隊用「iPS細胞」再生心肌
日期：2020 年 3 月 6 日 作者：林以璿
若以一分鐘80次計算，你的心臟每天跳動115200次；如果活到80歲，心臟的跳動次數將超過30億次！心臟非凡的跳動能力離...
武漢肺炎／高血糖讓死亡率提升8倍！醫師：糖分多更容易造成多重器官感染
日期：2020 年 3 月 6 日 作者：盧映慈
「糖尿病患者若罹患武漢肺炎，死亡率為一般患者的8倍！」面對疫情越演越烈的武漢肺炎，台灣也已經爆發第一起院內感染，而且感染...