分類：肌肉、神經

7旬老董雙腳麻、舉步維艱！北榮用「1」術式讓他重拾活力

日期：2024 年 7 月 17 日 作者：邱 玉珍

隨著人口老化，因為椎間盤退化引起的骨刺有增加的趨勢，相較於過去，腰椎手術已經不再這麼令人畏懼。醫師表示，隨著醫療科技進步...

絕對不是無病呻吟！她全身疼痛都是因為「這個」疾病造成

日期：2024 年 7 月 17 日 作者：邱 玉珍

如果有長期難治的疲累、失眠、健忘或憂鬱等症狀，小心可能罹患了「纖維肌痛症」。醫師表示，纖維肌痛症是慢性疼痛的大魔王，患者...

減重如何控食慾？最新研究證實，運動後吃 1 物效果佳

日期：2024 年 7 月 11 日 作者：黃慧玫

減重是許多人一生志業，而「控制食慾」對於減肥是否能成功是相當重要的！但多數人之所以無法成功減重，最關鍵的，也是管不住「口...

夏天多汗悶熱！舉手投足間都散發異味 「狐臭」有解嗎？

日期：2024 年 7 月 11 日 作者：Heho編輯部

台灣夏天炎熱悶濕，許多民眾出汗量比平常更多，隨之而來的還有腋下濃濃的狐臭味。無論是搭公車、上捷運，全身上下都散發著異味讓...

夏天反而感冒了？流鼻水、咽喉痛、頭昏、頭痛跟著來 4招提防「熱感冒」

日期：2024 年 7 月 8 日 作者：Heho編輯部

今年夏天特別熱，戶外高溫動輒攝氏 37、3 8度，只要待在烈日下曬個 3 、5 分鐘就會讓人頭昏頭痛，待在冷氣房裡吹冷氣...

席琳·狄翁紀錄片上映揭治療過程！什麼是「僵硬人症候群」與ALS及帕金森有何不同

日期：2024 年 7 月 1 日 作者：邱 玉珍

加拿大歌后席琳狄翁（Celine Dion）2022年公開自己罹患罕見疾病「僵硬人症候群」後取消多場演唱會，她把抗病經歷...

坐骨神經痛「痛起來要人命」！5大症狀出現是手術的警訊

日期：2024 年 7 月 1 日 作者：邱 玉珍

很多人以為坐骨神經痛是坐骨神經產生病變，事實上，它是神經根被壓迫或是損傷所產生的症狀，並不是一種疾病。骨科醫師表示，椎間...

「椎弓根解離性滑脫」導致背痛、下肢痛！脊椎內視鏡手術微創除病灶

日期：2024 年 6 月 18 日 作者：賴 以玲

一名 70 歲男性患者，背痛及下肢痛持續數年，以前僅在特定姿勢及長時間行走時才會不舒服，最近 2 個月出現持續性的下背痛...

下床第一步好痛！瘋超慢跑每天 1 小時 醫：慎防足底筋膜炎

日期：2024 年 6 月 14 日 作者：賴 以玲

超慢跑雖然是一種對身體友好的簡便運動，適合各年齡層和不同體能水平的人群，不過跑者應謹記適量運動，避免過度使用足部，才能免...

預防肌少症不能只補充蛋白質！專家:「這成分」才能HOLD住肌肉

日期：2024 年 5 月 30 日 作者：邱 玉珍

肌少症是導致老年人體力下降、跌倒的重要原因，為了增加肌肉量，不少長者猛補充蛋白質，但最新研究發現，老年人肌肉組成與年輕人...