分類：肌肉、神經

加速老化疾病 / 退化性關節炎 不止疼痛更影響活動力 肌力訓練是最好的護膝

日期：2023 年 10 月 31 日 作者：王芊淩

衛生福利部調查指出，國人退化性關節炎盛行率約 15%，全台約有 350 萬人飽受其苦。退化性關節炎不只造成疼痛，更是影響...

有骨鬆能做什麼運動？復健師提醒：這些運動做半年才有效

日期：2023 年 10 月 30 日 作者：王芊淩

骨質疏鬆沒有症狀，可能一不留意時，因意外、跌倒就因骨質脆弱造成骨折，必須從年輕時就要存好股本，國泰醫院復健科物理治療師楊...

加速老化疾病 / 肌少症 跌倒骨折失能風險高 養肌 5 招提高肌耐力

日期：2023 年 10 月 26 日 作者：黃慧玫

過去，老人家跌倒骨折會以為是骨質疏鬆症作祟，但越來越多研究發現，肌少症問題才是主因，因為肌肉質量流失，大幅增加跌倒風險，...

復健電療用錯有心律不整風險！專家提醒「肌肉電刺激器」有三禁忌

日期：2023 年 10 月 25 日 作者：謝承恩

當有肌肉疼痛的困擾、家中長輩因長期臥床或遭遇中風等導致肌肉萎縮的狀況，利用肌肉電刺激器進行復健電療是常見的療程選項之一，...

蔡淑臻飽受疼痛所苦！詳解「肌筋膜症候群」發生成因、症狀、高危險族群及治療方法

日期：2023 年 10 月 25 日 作者：黃慧玫

名模出身的演員蔡淑臻，因主演醫療喜劇「村裡來了個暴走女外科」獲得第 58 屆金鐘獎戲劇節目女主角獎。劇中她打破形象，化身...

躺著不動也會痛！年紀越大脊椎容易退化，坐骨神經痛、下肢無力樣樣來

日期：2023 年 10 月 20 日 作者：陳 韋彤

當到了一定的年紀之後，身體總會出現各式各樣的問題，尤其肌肉或骨頭的疾病，往往導致長輩總是這裡痛、那裡痛。骨科醫師指出，如...

改變腸道細菌好處多！研究：可減少肝硬化合併肌少症及併發症

日期：2023 年 10 月 19 日 作者：謝承恩

台灣為慢性 B 型及 C 型肝炎好發國家，罹患肝硬化的病人多，且臨床經常合併「肌少症」，住院風險及死亡率也比一般的肝硬化...

糖尿病、甲狀腺疾病也會引發五十肩！研究發現：「兩方法」搭配治療復健效果最佳

日期：2023 年 10 月 19 日 作者：賴 以玲

五十肩通常被認為是 50 歲人的疾病，但實際上常常發生在 40 至 60 歲的中年人，而女性患病的比例較男性高。在復健治...

手賤抓一顆，癢全身！研究：「結節性癢疹」患飲食障礙高 4.5 倍

日期：2023 年 10 月 18 日 作者：謝承恩

身體長疹子以為只是換季，越抓越癢，身上疹子越摳越多，小心罹患棘手的結節性癢疹！專家研究更指出，結節性癢疹會影響睡眠，引起...

從臀部也能看到身體健康！屁股下垂增加腰痛風險

日期：2023 年 10 月 5 日 作者：王芊淩

近年來健身風潮興起後，越來越多女性注重自己體型，尤其是翹臀！但臀部不單單只是影響外觀而已，與健康也息息相關！醫師提醒：「...