分類：肌肉、神經

夏天反而感冒了？流鼻水、咽喉痛、頭昏、頭痛跟著來 4招提防「熱感冒」

日期：2024 年 7 月 8 日 作者：Heho編輯部

今年夏天特別熱，戶外高溫動輒攝氏 37、3 8度，只要待在烈日下曬個 3 、5 分鐘就會讓人頭昏頭痛，待在冷氣房裡吹冷氣...

席琳·狄翁紀錄片上映揭治療過程！什麼是「僵硬人症候群」與ALS及帕金森有何不同

日期：2024 年 7 月 1 日 作者：邱 玉珍

加拿大歌后席琳狄翁（Celine Dion）2022年公開自己罹患罕見疾病「僵硬人症候群」後取消多場演唱會，她把抗病經歷...

坐骨神經痛「痛起來要人命」！5大症狀出現是手術的警訊

日期：2024 年 7 月 1 日 作者：邱 玉珍

很多人以為坐骨神經痛是坐骨神經產生病變，事實上，它是神經根被壓迫或是損傷所產生的症狀，並不是一種疾病。骨科醫師表示，椎間...

「椎弓根解離性滑脫」導致背痛、下肢痛！脊椎內視鏡手術微創除病灶

日期：2024 年 6 月 18 日 作者：賴 以玲

一名 70 歲男性患者，背痛及下肢痛持續數年，以前僅在特定姿勢及長時間行走時才會不舒服，最近 2 個月出現持續性的下背痛...

下床第一步好痛！瘋超慢跑每天 1 小時 醫：慎防足底筋膜炎

日期：2024 年 6 月 14 日 作者：賴 以玲

超慢跑雖然是一種對身體友好的簡便運動，適合各年齡層和不同體能水平的人群，不過跑者應謹記適量運動，避免過度使用足部，才能免...

預防肌少症不能只補充蛋白質！專家:「這成分」才能HOLD住肌肉

日期：2024 年 5 月 30 日 作者：邱 玉珍

肌少症是導致老年人體力下降、跌倒的重要原因，為了增加肌肉量，不少長者猛補充蛋白質，但最新研究發現，老年人肌肉組成與年輕人...

肩膀痠、手麻可能是胸廓出口症候群！原因、症狀、治療一次看

日期：2024 年 5 月 13 日 作者：邱 玉珍

王小姐是一位鋼琴演奏家，教學外也不定期參加演出，被雙手的酸麻、腫脹、無力困擾非常久，尤其在密集練習後更加嚴重，甚至影響演...

身體健康三大關鍵：骨骼、關節、肌肉缺一不可！家醫科醫師教你怎麼做

日期：2024 年 5 月 9 日 作者：王芊淩

現代人越來越有增肌減脂的概念，當肌肉流失不僅影響到行動力，包含體力、骨關節健康能力都會下降，且此狀況並非只有年長者才需要...

資深媒體人李艷秋骨刺開刀！為什麼這些人容易長骨刺？怎麼治療

日期：2024 年 5 月 6 日 作者：邱 玉珍

資深媒體人李艷秋日前因為「骨刺切破盂唇」進行微創手術清除骨刺，再用兩根錨釘縫合破裂處，暫時得靠助行器行走，她形容自己是「...

頭痛治不好原來是頸部出問題 ！「頸因性頭痛」症狀、治療一次看

日期：2024 年 5 月 2 日 作者：邱 玉珍

一名45歲竹科女多年來飽受頭痛之苦，以為是偏頭痛，自行服用止痛藥仍無法得到明顯改善，醫師診斷為「頸因性頭痛」。醫師表示，...