分類：肌肉、神經

乳癌術後痛別再忍！可能是神經痛 醫教1招揪根源阻斷 找回生活品質

日期：2025 年 7 月 23 日 作者：楊 依嘉

「乳癌開刀半年了還在痛，吃止痛藥也沒效，我是不是哪裡出了問題？」48歲林小姐術後一直感到胸口、腋下持續抽痛，甚至像電到一...

能走=沒肌少症？蹲下站不起來就是警訊！

日期：2025 年 7 月 1 日 作者：楊 依嘉

你以為能走就代表肌肉沒問題嗎？賦優適能運動工作室營運長也是運動傷害防護師的宋國峰提醒，肌少症是無聲殺手，「很多人能行動，...

「肌少症」警訊！長輩更容易憂鬱、加速認知能力下降

日期：2025 年 6 月 4 日 作者：劉 一璇

超高齡社會，想要健康老化，一定要保有行動力，醫師建議，每天利用簡單的訓練，增強肌肉力量與質量，讓走路更穩不容易跌倒。根據...

「烏龜頸、富貴包」肩頸痛到受不了！中醫新解方「浮針療法」可緩解

日期：2025 年 5 月 23 日 作者：劉 一璇

許多民眾幾乎每天手機、平板、電腦不離身，年紀輕輕就長期飽受肩頸痠痛、網球肘之苦，甚至出現「烏龜頸」、「富貴包」等症狀，其...

下背僵硬疼痛、越動越不痛！高機率是「僵直性脊椎炎」

日期：2025 年 5 月 19 日 作者：劉 一璇

一名38 歲的蔡先生，最近發現起床時容易腰酸背痛，他過去熱愛運動，經常參與籃球、爬山等活動，然而最近因為忙碌沒有時間運動...

被追撞後脖子痛、四肢麻　神經頸椎外科主任揭風險

日期：2025 年 5 月 1 日 作者：楊 依嘉

一起車禍、一次跌倒，竟可能讓脊椎瞬間失衡，亞東醫院神經脊椎外科主任林哲光指出，脊椎是人體連接大腦與四肢的關鍵通道，若因意...

肩頸酸痛根源不在脖子！中醫教用 5 症狀看是不是「腸胃型痠痛」惹禍

日期：2025 年 4 月 29 日 作者：黃慧玫

34 歲的林先生是一位科技業工程師，長期肩頸僵硬、脖子卡卡，按摩、復健、熱敷樣樣做，卻怎麼樣也無法真正舒緩。不僅影響睡眠...

氣溫變化讓坐骨神經痛加劇？關鍵 4 招助緩解疼痛

日期：2025 年 4 月 25 日 作者：劉 一璇

時至四月，理應是大地回春之時，但從今年一月到三月，強烈冷氣團持續發威，甚至到寒流等級，臺北市立聯合醫院中興院區神經外科主...

新生兒患病 9 成無法存活！醫師解析什麼是「龐貝氏症」、症狀、治療與篩檢

日期：2025 年 4 月 25 日 作者：黃慧玫

每個孩子都是在父母滿心期待中誕生的寶寶，晨晨也是。晨晨爸媽回憶，在報戶口前被通知她的新生兒篩檢結果異常，可能罹患罕見疾病...

脹氣便秘怎麼辦？ 中醫師6大調理重點：腸胃、神經、菌群都要顧！

日期：2025 年 4 月 24 日 作者：楊 依嘉

現代人工作壓力大，作息不固定又常外食，導致脹氣便秘成了許多人的常見症狀，許多人習慣到藥局買舒緩胃痛的藥，甚至有些人因為長...