分類：胸部

奔四大齡女子該做的預備！認識更年期 3 階段才不會手忙腳亂

日期：2019 年 12 月 10 日 作者：彭幸茹

在女性身上，會經歷幾個重大身體改變期，從第一次月經來開始進入了青春期，體內的雌激素逐漸增加，使得女性的特徵漸漸顯明。隨著...

回到家裡就咳嗽！室內有6大污染　空氣清淨機該怎麼選？

日期：2019 年 12 月 10 日 作者：盧映慈

空氣污染是21世紀的新時代問題，每天看著PM2.5的數值，過敏、氣喘就隨著數字的起伏發作，空氣清淨機也變成熱賣品。但其實...

橘子裡外都營養!防感冒又消疲勞 5 好處告訴你

日期：2019 年 12 月 9 日 作者：艾蜜莉

冬天正是橘子的產季，在台灣有椪柑、海梨(桶柑)和茂谷柑等品種。台灣的橘子10月至12月以南部生產的青皮椪柑為主，而1月至...

心臟的癌症／冬天最怕心衰竭　罹病5年存活人數剩一半

日期：2019 年 12 月 9 日 作者：盧映慈

癌症連續36年蟬聯國人十大死因的榜首，一聽到「癌症」，幾乎像是被宣判了「死刑」，不過眾多癌症中，大家可能很少聽到「心臟癌...

久咳竟是肺癌？！老國醫教你分辨咳嗽種類

日期：2019 年 12 月 8 日 作者：林以璿

秋冬季節變化早晚溫差大，感冒咳嗽患者眾多，氣喘患者也容易反復發作。中醫治療咳嗽早在幾千年前的《黃帝內經》中就有詳細記載，...

要怎麼護心？美國心臟協會教你護心7法跟著做

日期：2019 年 12 月 6 日 作者：艾蜜莉

心臟，是我們的生命中樞，身體所有的運作都仰賴它的開啟，在人體的奧秘中它佔有不可或缺的位置，但畢竟我們每天都在使用它，所有...

冬天最冷的時候要來了！讓「三九貼」幫你改善鼻子過敏

日期：2019 年 12 月 6 日 作者：盧映慈

33歲的沈小姐一直有多年的鼻過敏，早起鼻癢、鼻水、噴嚏是家常便飯，在秋冬季節轉換或空污狀況明顯時，症狀更嚴重、甚至影響到...

你的心臟健康嗎？天氣冷要注意5個心臟病警訊

日期：2019 年 12 月 5 日 作者：盧映慈

天氣冷的時候，從被窩起身，胸口總是會馬上接觸到冷空氣而覺得冷冷的。其實即使是年輕人，或是自覺身強體壯的人，在這種溫差很大...

學會5分鐘內CPR　救活心臟停止的機率增加1倍

日期：2019 年 12 月 5 日 作者：盧映慈

「其實學會CPR，真的是可以救人的，尤其是小孩子！」長庚醫院兒少保護中心醫師李嶸說，如果能在窒息倒下的時候，馬上接受CP...

身體不舒服時 還能運動嗎？

日期：2019 年 12 月 4 日 作者：林以璿

日前知名男藝人疑因患有嚴重感冒、過度疲勞又激烈運動，結果發生遺憾，英年早逝，社會各界無不錯愕、唏噓與惋惜。許多正是家中經...