分類：腹部
益生菌五花八門怎麼挑？選購前先看這篇
日期：2019 年 8 月 22 日 作者：胡 昀芸
一直以來都知道益生菌好處多多，一方面可以讓自己排便順暢、又可以加強家中孩子的免疫力，但去到門市後才發現琳琅滿目，令人眼花...
單用免疫治療僅15%有效 肝癌末期這樣治成功率最高
日期：2019 年 8 月 22 日 作者：林以璿
南投59歲陳先生為巡山員，患有B肝卻未定期追蹤，導致罹患肝癌不得不將右肝切除，不料半年前又因呼吸喘、胸悶就醫，發現癌細胞...
上廁所超過5分鐘就算便秘！這些症狀加在一起可能是大腸癌
日期：2019 年 8 月 21 日 作者：盧映慈
每天跟自己的便便奮鬥，是件很痛苦的事情，在馬桶上蹲了十幾分鐘什麼也「便」不出來，真的非常令人困擾，開始下定決心每天都要「...
吃太鹹心血管疾病易上身！6高鉀食物助排鈉減負擔
日期：2019 年 8 月 20 日 作者：艾蜜莉
你知道自己每天吃進多少鹽嗎？現代人尤其是外食族們，飲食多偏重鹹、重口味，往往不知不覺就攝取了過多的鹽分。依據世界各國一般...
癌從口入是真的！這4種癌症可以從「吃」預防
日期：2019 年 8 月 19 日 作者：林以璿
癌症已經蟬聯了國人十大死因榜首長達36年，癌症為什麼越來越多？跟我們平日生活的壞習慣、壞嗜好脫離不了關係。像是抽煙、喝酒...
長輩肌少症連毛巾都擰不乾 中醫吳建東：分2種體質調養
日期：2019 年 8 月 17 日 作者：林以璿
許多長輩行動遲緩吃力、甚至出現取物困難或毛巾擰不乾等生活功能受限表現，是因為「肌肉減少」所致。人體的肌肉約佔體重的30～...
保肝應該吃什麼？補對營養能護肝
日期：2019 年 8 月 17 日 作者：盧映慈
肝病可以說是台灣人的國病，也讓市面上出現越來越多的保肝的健康食品，不過這些保肝食品其實也是靠肝臟來分解，一方面可能沒有想...
吃再多蔬果還是容易脹氣？該避開這些「產氣食物」！
日期：2019 年 8 月 16 日 作者：盧映慈
脹氣是人人都有過的經驗，尤其是吃完大餐的隔天。人家都說對腸胃好要吃蔬菜水果，乾脆就從今天開始每天早上喝一杯蔬果汁，但即使...
想要防三高中風治腰痠 中醫教你常按這6穴道
日期：2019 年 8 月 16 日 作者：林以璿
長輩們常有腰酸背痛、晚上睡不好、風濕發作等問題，一旦不舒服，就喜歡用手在身上東敲敲、西敲敲，其實，與其花力氣時間敲擊身體...