分類：腹部

別把高血壓不當一回事 小心會嚴重威脅你的心腦腎

日期：2018 年 5 月 15 日 作者：彭幸茹

你了解你的血壓嗎？知道自己的血壓值通常是多少嗎？因為血壓升高時是不會有明顯不適的，並且仍有許多人警覺性不高，認為自己還年...

頂上的秀髮留不住，除了遺傳因素之外，還要避免4種不良生活習慣

日期：2018 年 5 月 15 日 作者：陳 亦云

中國人有句俗諺「十個禿子九個富」，這句話聽起來好像在恭維有掉髮禿頭症狀的人，但恐怕所有在乎外貎的男子，寧可不要有錢，也不...

壓力大、心情差讓你肝脾失和，按6穴道遠離他

日期：2018 年 5 月 14 日 作者：艾蜜莉

現代人工作忙碌，回到家仍延續辦公室忙碌時的緊張，無法放鬆休息，導致沒辦法消除疲勞。在中醫中所稱的「肝火」，也被視為神經亢...

如果你想瘦下來，千萬記得「晚餐早點吃」

日期：2018 年 5 月 14 日 作者：陳 亦云

要談減重瘦身，飲食控制是永遠不能忽略的基守則，很多人主張只要三餐定食定量就可以減重，有人則是主張要少量多餐才能有效瘦身。...

肝炎到底有幾種？一次清楚報你知～

日期：2018 年 5 月 14 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)

小吳最近去醫院作健康檢查，發現抽血報告的肝功能指數異常，一直煩惱這就是爆肝了嗎？不知道自己會不會有生命危險…...

你的肝有問題嗎？ 請看這份肝臟檢查須知

日期：2018 年 5 月 13 日 作者：彭幸茹

現年60歲的彭先生，在去年某一天解出血尿，以為又是尿路結石所造成，前往診所求治留取血液、尿意檢驗時，發現尿液中的膽紅素過...

自製蜂蜜水多喝多有益？這4種人千萬不能喝

日期：2018 年 5 月 13 日 作者：彭幸茹

蜂蜜自古以來被認為是可食用又可藥用的珍貴物，又被稱為液體黃金，但你知道要生產1公斤的蜂蜜要多少隻蜜蜂嗎？一隻蜜蜂一次只能...

掌握燃脂8大關鍵時間點，讓你享瘦好簡單！

日期：2018 年 5 月 11 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)

脂肪是人體的必要成分，但脂肪堆積所帶來的肥胖及其他疾病的副作用，卻是讓人覺得不想接受；因此，許多人想要燃燒脂肪，以下就從...

好發於護理師的5大疾病～向辛苦白衣天使致敬！

日期：2018 年 5 月 11 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)

陳姓護理師每天工作超過13小時、輪班間隔休息少於10小時、休息日也加班，就在連續加班後，回家洗澡時忽然聽見「啪」的一聲，...

喝酒臉紅不是好事，國外研究證實比較容易得癌症

日期：2018 年 5 月 11 日 作者：陳 亦云

程先生因為工作需要必須常常要應酬喝酒，但一碰酒臉就紅了起來，他還沾沾自喜的認為是為自己的肝功能很好，所以酒精代謝快才會臉...