分類：頭頸部

吃雞蛋能幫助大腦活化！美國營養學研究：減少28％失智風險

日期：2020 年 6 月 10 日 作者：盧映慈

你相信一顆小小的雞蛋，可以幫助預防失智症嗎？其實雞蛋含有的營養不是只有蛋白質，還有豐富的維生素、礦物質，同時還有對大腦很...

亞麻籽油能幫助改善體質！富含優質脂肪Omega-3，減輕過敏、乾眼，預防心臟病

日期：2020 年 6 月 10 日 作者：盧映慈

「油脂」在很多人的印象中，都是不好的壞東西。但其實油脂是身體非常重要的一部分，可以幫助維持正常的運作，細胞新陳代謝、大腦...

中醫治新冠不到 2 週就改善！張上淳：實證數據不足，鼓勵國際合作研究

日期：2020 年 6 月 10 日 作者：林以璿

新冠肺炎肆虐全球，影響遠勝 SARS、MERS，又乏真正有效的西藥足以清除病毒，疫苗開發亦是遙遙無期，更遑論能否跟上病毒...

咳嗽老是好不了？從咳嗽症狀找出原因！

日期：2020 年 6 月 10 日 作者：艾蜜莉

如果咳嗽２～３天就有好轉的趨向，通常是急性的感冒或是過敏所造成，因此不需要太過擔心。但如果咳嗽超過３星期以上，就可能是較...

電子產品別出現在床上！國際研究：睡前滑手機憂鬱機會增加

日期：2020 年 6 月 9 日 作者：林以璿

睡眠可能會造成憂鬱、肥胖、免疫系統下降。近日，一項發表在《Nature Neuroscience》期刊上的論文指出，視網...

防疫好習慣！十年來首見「腸病毒」未進入流行期，唯獨「漢他病毒」二十年來新高

日期：2020 年 6 月 9 日 作者：王芊淩

新冠肺炎在國內相對穩定後，疾管署今天針對其餘傳染性疾病進行報告，發現大多數的傳染疾病包含：腸病毒、類流感、登革熱、麻疹的...

黑眼圈、眼袋很難消？ 用茶包熱敷、冰敷，幫助消除黑青腫脹

日期：2020 年 6 月 9 日 作者：盧映慈

熬夜、過敏、曬太陽、乾眼症，這些症狀都可能讓眼睛下方出現黑眼圈，2個熊貓眼看起來沒精神，而且總是髒兮兮，讓人十分討厭。不...

喝了水卻總是口乾舌燥、皮膚乾癢？用幾種食物改變夏天的「陰虛內熱」

日期：2020 年 6 月 9 日 作者：盧映慈

有些人在冬天的時候手腳冰冷，但是一到夏天就口乾舌燥，渾身冒汗，吃一點涼的西瓜、冰品就會覺得胃痛，但如果吃麻油雞湯、四物，...

45歲過後每晚都難以入睡了？中醫：多吃黑木耳、黑豆有助改善

日期：2020 年 6 月 8 日 作者：彭幸茹

雖然工作量大，每晚的睡眠時間也有 6 小時，卻在進入更年期後，出現翻來覆去睡不著的情形，打亂了以往固定會睡滿 6 小時的...

小孩頭痛、嘔吐、反覆發燒，爸媽請注意「腦膜炎」危險徵兆！

日期：2020 年 6 月 8 日 作者：林以璿

腦膜炎很可怕嗎？是的，腦膜炎很可怕！因為它就是從前長輩常說：「發燒會燒壞腦袋的嚴重疾病。」腦膜炎的發炎位置接近大腦和脊髓...