分類：頭頸部

不是腎衰竭才叫腎臟病，搞懂7種腎臟會生的病

日期：2018 年 4 月 4 日 作者：陳 亦云

腎臟負責過濾血液中的雜質、維持體液和電解質的平衡，最後產生尿液經由後續管道排出體外，可以說是人體重要的「清道夫」之一，這...

每天都需要喝水 但運動時的補水你有補對嗎？

日期：2018 年 4 月 3 日 作者：彭幸茹

在觀看電視轉播運動賽事時，都會看見運動員在休息時，旁邊的工作人員就會立馬地上水瓶給選手，做立即性的補充水分，就會看見汗流...

清明時節，別來無「恙」慎防恙蟲危機!

日期：2018 年 4 月 3 日 作者：艾蜜莉

依據疾病管制署歷年監測資料顯示，臺灣全年皆有恙蟲病病例發生。每年清明連續假期後恙蟲病病例數漸增，由於民眾掃墓踏青等野外活...

潤餅熱量危機，學會4招讓你吃不胖！

日期：2018 年 4 月 3 日 作者：嘎丁

清明節就是要吃潤餅應景，但潤餅包的花生粉、糖粉、紅糟肉等餡料，吃一個等於吃進半個便當，得慢跑2小時才能消耗掉！ 國民健康...

鼾聲雷動等同慢性自殺!你知道自己睡覺會打鼾嗎?

日期：2018 年 4 月 2 日 作者：艾蜜莉

打鼾主要是因為睡覺時舌頭和軟顎等呼吸道肌肉放鬆，氣流通過時振動組織的聲音，而人在過度疲累時，喉部肌肉也較為鬆弛、造成呼吸...

流鼻血該怎麼辦？別慌！4步驟教你正確止血

日期：2018 年 4 月 2 日 作者：彭幸茹

在人活著的一輩子時間內有6成的發生率，而且常發生在幼兒及五十歲左右的男性成年人身上，雖然說在秋冬天發生機率頻傳，但是屬於...

不得已熬夜怎麼辦？安怎睏卡有眠?

日期：2018 年 4 月 2 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)

自由時報報導主播簡立喆，上月底離開15年老東家，早在2012年悄悄離婚，目前獨自撫養8歲女兒，曾長達5年時間，都熬夜到早...

耳鳴是惱人的文明病，也是憂鬱症的好朋友，用這5招減緩它

日期：2018 年 4 月 2 日 作者：陳 亦云

耳鳴是指患者聽到耳部或頭部有聲音，但外界並沒有相對的音源存在，隨著人們生活與工作壓力的增加，耳鳴的發病率愈來愈高，成為標...

造成癌症的10大原因排行榜～你中了幾個？

日期：2018 年 3 月 31 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)

國際抗癌聯盟(UICC)預估，在未來20年，世界癌症死亡人數將高達每年1,300萬人。也就是說，到2030年癌症死亡人數...

你知道65°C的飲品是2A級致癌物嗎？

日期：2018 年 3 月 31 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)

中國人在飲食的時候，常常會講究「趁熱」，但你知道嗎？世界衞生組織（WHO）旗下的國際癌症研究機構，對咖啡、馬黛茶進行致癌...