分類：醫生說
疫情當前別讓免疫力扯後腿！專家「2 問題」檢查你的健康指數
日期：2021 年 6 月 1 日 作者：林以璿
疫情當前人人自危，除了落實防疫，還可以積極改善身體的小毛病，別讓免疫力不佳成為身體的破口！專家呼籲，如果平常就容易感冒，...
慢性疲勞該怎麼辦？功能醫學專家詳解 7 大系統問題、教你應對方法！
日期：2021 年 5 月 31 日 作者：盧映慈
常常莫名覺得很累、渾身不舒服，怎麼睡都睡不飽、提不起精神，又或是頭痛、肩頸痠痛嗎？你可能已經陷入「慢性疲勞」的問題中！ ...
8成民眾不知道怎麼洗臉！皮膚科醫師：正確洗臉一分鐘就可以很乾淨
日期：2021 年 5 月 30 日 作者：王芊淩
每個人起床、睡前都要刷牙、洗臉，但你真的用對方式在洗臉嗎？萬芳醫院皮膚科林昱廷醫師分享，常常在門診看到民眾把臉當地板用力...
產前檢查怎麼選？一次瞭解羊水晶片、核型分析的差異
日期：2021 年 5 月 26 日 作者：王芊淩
現代人越來越晚婚，生育年齡越來越大，產前檢查成了準媽媽們必需了解的課題，像是35歲以上的孕婦會被要求進行羊膜穿刺，透過核...
防疫對策／疫情期間孩子動不了、睡不好！楊晨醫師 3 招運動法幫孩子放電
日期：2021 年 5 月 25 日 作者：盧映慈
台灣本土疫情不斷升溫，全台各地都宣布進入三級警戒狀態，各級學校也都陸續停課、改用線上教學。不過突然被關在家裡的孩子沒地方...
居家辦公 / 午覺睡不夠使大腦更昏沈？日睡眠權威：午睡前喝杯咖啡有助恢復精神
日期：2021 年 5 月 24 日 作者：彭幸茹
午睡是一天之中的第 2 次睡眠時間，通常有助讓大腦可以休息片刻，重振下午所需要的精神！但是卻也會發現，怎麼睡個午覺起來，...
眼睛紅癢、鼻水流不停怎麼辦？原來飲料、冰品也會誘發「過敏性鼻炎」
日期：2021 年 5 月 21 日 作者：王芊淩
過敏一直都是現代人很大的困擾，不僅造成過敏源的原因眾多，尤其在天氣轉變、交替都是誘發期，其中夏天常吃的冰品、冰飲也是誘發...
睡前喝酒助眠不一定幫助入眠！神內醫師：改善睡眠障礙需靠「儀式感」
日期：2021 年 5 月 20 日 作者：王芊淩
在床上總是翻來覆去睡不著，面對失眠或睡眠障礙，是許多現代人共有的問題，有些人會選擇睡前喝酒助眠，但神內醫師分析，其實酒精...
防疫生活對策 / 孩子也會出現「疫情焦慮」！常尿床、生氣？WHO 5 項建議緩解
日期：2021 年 5 月 18 日 作者：林以璿
面對新冠肺炎，不只是成人會害怕，孩子同樣會從電視媒體得知疫情的可怕，卻因為一知半解，甚至更加恐懼，因此會出現一些反常的舉...
手術、受傷後疤痕該怎麼處理？除疤產品大評比！整形外科醫師一次解析
日期：2021 年 5 月 17 日 作者：盧映慈
手術、受傷後，最害怕留下難看的疤痕，但市面上除疤產品百百種，到底應該怎麼選才能真正消除疤痕、回到漂亮乾淨的皮膚？馬偕紀念...