分類：復健運動

乳癌醫師郭玟伶揪癌友11/30 參加「Pink Flame ZUMBA Party 」熱血抗癌

日期：2024 年 10 月 9 日 作者：邱 玉珍

2014到美國安德生癌症中心擔任訪問研究員的林口長庚乳房醫學中心主任郭玟伶，發現國外醫院運動風氣十分盛行，因此取得Zum...

「跌」不償失！長者倒跌死亡風險高，醫籲掌握 1 關鍵要素

日期：2023 年 9 月 1 日 作者：邱 玉珍

跌倒是老人意外死亡的主要原因，由於老人常有高盛行率的共存疾病，例如骨質疏鬆症、器官功能退化，即使輕微的跌倒也可能造成很大...

運動不只降低癌症發生率！乳癌術後 2 招預防肌肉萎縮、改善淋巴水腫

日期：2023 年 2 月 21 日 作者：李祉函

近年國健署統計資料顯示我國乳癌呈現年輕化趨勢，而無論是罹癌前、確定罹癌後或是發生轉移後，透過適當的運動，皆可幫助患者降低...

運動有效幫助乳癌預後！研究：每日 15 分鐘身體活動 降低 60% 乳癌死亡率

日期：2023 年 1 月 8 日 作者：趙 乙錚

規律運動是防癌的重要觀念，在抗癌方面足夠的身體活動量也扮演了重要角色；研究發現每天 15 分鐘中高強度的身體活動，能夠降...

肺癌患者運動「肺」更好！術前衛教、運動訓練助適應手術副作用

日期：2022 年 12 月 20 日 作者：李祉函

肺癌已經處於癌症發生率第三名，而罹癌後心肺耐力下降，透過運動可幫助提升心肺耐力，進而找回生活品質。 為什麼肺癌病人需要運...

41歲納豆中風半年才復工　醫揭中風病程黃金期「僅2成能重回職場」

日期：2022 年 6 月 23 日 作者：謝承恩

年僅41歲的藝人納豆無預警中風送醫，震驚藝壇，直到復健半年後才回到演藝圈。根據統計，台灣每年新增3至5萬腦中風患者且有年...

癌症術後復健跟著做！離健康又更進一步

日期：2020 年 6 月 26 日 作者：Heho編輯部

化療期間，身體會非常虛弱，散步是最好的運動。或者，做做廣播體操或者在床上練習呼吸、伸伸腿、壓壓筋都是不錯的選擇。運動可以...

長點肉吧！研究發現：肌肉多的人癌症死亡風險降 33 %

日期：2020 年 2 月 3 日 作者：林以璿

肌肉是人體重要的組成部分，對於各種代謝有著積極的作用，癌症病人的肌肉量更是有關抗癌的成敗。根據研究顯示，有接受肌肉訓練、...

台灣使用鼻胃管高出日本5倍！ 復健助拔管移除率高23%

日期：2019 年 12 月 16 日 作者：王芊淩

隨著人口快速老化，年長者越來越長出現咀嚼吞嚥障礙，在臺灣使用鼻胃管餵食的比例，比歐美或鄰近日本等國家都高出五倍。台北市立...

北醫教授遵守 5 個字成功抗癌 11 年！排毒果汁食譜大公開

日期：2019 年 11 月 17 日 作者：林以璿

台北醫學大學公共衛生學系教授韓柏檉，在2008年發現肝癌後，歷經癌細胞轉移、復發等過程，直到2012年9月切除2公分腫瘤...