分類：復健運動

美國期刊研究：每週運動3次、持續12週　降低癌症復發率

日期：2019 年 10 月 25 日 作者：盧映慈

隨著癌症的治療手段越來越多，抗癌成功而活下來的人也越來越多，但即使不再需要治療，復發的陰影還是持續跟著他們。但美國《運動...

2019諾貝爾醫學獎抗癌新招：別讓你的癌症腫瘤「缺氧」！

日期：2019 年 10 月 8 日 作者：林以璿

癌症怎麼治療，是長壽的現代人非常關心的議題，有一句話是這麼說的：只要你活得夠久，基本上可以100%確定你會罹患癌症。只要...

保養膝關節，復健科醫師推薦 3 運動

日期：2019 年 8 月 16 日 作者：艾蜜莉

許多關節炎的患者會覺得「運動會傷膝蓋」，因此不敢進行任何運動，甚至連爬樓梯都不敢進行，但復健科醫師許嘉麟強調，「膝蓋周圍...

25%乳癌會復發 想要癌症不再來 請做到3件事

日期：2019 年 8 月 8 日 作者：林以璿

對許多病友來說，復發或轉移是個揮之不去的陰影。根據衛生福利部死因統計及國民健康署癌症登記資料顯示，台灣107年約有1萬5...

乳癌手術半年後傷口周圍還會痛 原來是傷到神經組織了！

日期：2019 年 6 月 19 日 作者：林以璿

80歲的阿美阿嬤，5年前罹患乳癌，接受左側乳房合併腋下淋巴結清除術。乳房切除後，阿嬤傷口癒合順利，雖然傷口偶有刺痛感，且...

癌友體適能！有氧運動助提升生活品質

日期：2019 年 5 月 15 日 作者：台灣癌症基金會

癌症為什麼要運動？在2017年的Breast Cancer Res Treat的期刊中談到癌症患者術後6周做8個月的運動...

癌友動起來！運動擊退癌疲憊，有助降低復發率

日期：2019 年 3 月 28 日 作者：艾蜜莉

癌症病患在治療期間，如果躺床一星期不動，肌肉每天就會萎縮3%，尤其是年紀大的病患，等到治療期間結束後，體力就會變得更差，...

癌友運動很重要！但 5 種特殊族群應注意運動選擇

日期：2019 年 2 月 13 日 作者：李 佩諠

運動不管是對一般人還是生病的患者來說都是很重要的事！但癌友在恢復運動或加強體能鍛鍊前，有些特殊族群如有淋巴水腫的人、接受...

乳癌術後淋巴水腫好討厭 醫師教妳該如何避免！

日期：2018 年 12 月 21 日 作者：林以璿

隨著手術技術的進步，配合術前或術後的藥物治療及放射線治療，乳癌患者的存活率大大提昇。然而，治療往往無可避免的會伴隨一些後...

想要對抗癌症，這2種運動是除了常規治療以外的最佳藥方

日期：2018 年 11 月 2 日 作者：陳 亦云

在1981年獲得美國波士頓馬拉松比賽45-52歲組第2名的迪克∙莫倫，在參加比賽的6年前，被宣布罹患淋巴癌，結果先後動過...