分類：塑身美容

新型胃鏡減重手術 緩解三高擁抱健康

日期：2024 年 10 月 8 日 作者：整合行銷中心

48 歲的陳小姐體重偏高，BMI 高達 35，因為肥胖的關係，年紀輕輕就患有糖尿病、高血壓等高齡才會出現的慢性疾病。也因...

難睡、淺眠怎麼辦？面對現代社會的睡眠危機，善用 1 助眠神器讓你睡到自然醒

日期：2024 年 9 月 24 日 作者：張雲飛

睡眠是維持身心健康的關鍵環節，然而，隨著生活節奏加快和壓力增加，越來越多的人正在面臨睡眠不足和睡眠質量低下的問題。根據國...

2024 最新 10 款膠原蛋白推薦！揭密膠原蛋白功效、挑選重點、適合族群、補充禁忌

日期：2024 年 9 月 23 日 作者：黃慧玫

繁忙的工作、沉重的課業等壓力，都讓人看起來總是一臉倦容、氣色不佳；加上年紀漸長，肌膚彈性、光澤大幅下降，一不小心就顯老態...

認識青春痘救星「口服 A 酸」！一次看懂治療作用、使用注意事項

日期：2024 年 9 月 23 日 作者：黃慧玫

對於深受痘痘困擾的人來說，「A 酸」無疑是一項抗痘神器。它既能外用又能口服，但究竟 A 酸如何對抗痘痘，使用時該注意什麼...

【影音】台灣肥胖現況：減重藥品、手術與健康管理的全方位策略

日期：2024 年 9 月 11 日 作者：Heho編輯部

隨著肥胖問題的加劇，減重市場迅速崛起，提供了多樣化的治療選擇和服務。專業減重門診需求持續增長，生技醫藥產業也積極投入各類...

睡不好 1 天竟增熱量攝取 600 大卡！睡前吃「這」補充品，提升夜間代謝力、窈窕更有感

日期：2024 年 9 月 6 日 作者：黃慧玫

睡飽，是享瘦的關鍵！睡眠短缺會造成大腦對於衝動控制的功能變的不活躍，讓人做出不明智的選擇，也會對於高熱量的食物喜好會增加...

台灣肥胖現象的現狀與挑戰－減重門診到減重手術 減重藥品到保健品 營養運動體重管理全攻略

日期：2024 年 9 月 4 日 作者：張雲飛

根據衛福部的統計，全國成年人口中有一半面臨體重過重或肥胖的挑戰，另有約 20% 的人口屬於肥胖或體重過重範疇，其中大概 ...

只留青春不留痘！醫用 1 治療成功「戰痘」，成功褪去難解痘疤

日期：2024 年 8 月 20 日 作者：黃慧玫

青春痘，已成為國人普遍面臨的皮膚問題！根據統計資料顯示，超過 85% 青少年有青春痘問題，其中，更有 64% 會持續到 ...

營養不良導致肥胖？！醫師建議補充 7 營養素加速燃脂

日期：2024 年 8 月 12 日 作者：黃慧玫

曾被認爲是「富貴病」的肥胖症，近年在中低收入國家中患病人數劇烈增加。醫師表示，肥胖其實是營養不良的一種，與體重過低的營養...

頭皮紅腫、化膿又滲液，竟是頭癬作祟！醫提醒有症狀快就醫，避免毛囊損壞永久禿髮

日期：2024 年 8 月 8 日 作者：黃慧玫

8 歲女童因頭皮有兩處紅腫化膿性斑塊伴隨滲液、疼痛及落髮，症狀持續約 3 至 4 週，雖曾至皮膚科診所就醫診治，使用傳統...