分類：塑身美容

痘痘反覆不好非清潔問題！專科醫揭關鍵原因、解決辦法

日期：2026 年 4 月 22 日 作者：黃慧玫

在社群媒體、短影音與視訊成為日常的「鏡頭世代」，外貌與膚況不僅影響第一印象，更直接牽動自信與社交表現。而痘痘問題也從青春...

網路聲量揭密！台灣女性 10 大難以啟齒的私密處困擾，妳有嗎？

日期：2026 年 4 月 22 日 作者：黃慧玫

隨著女性對私密健康需求的提升，「私密處保養」逐漸從過往難以啟齒的議題，轉為備受關注的健康面向。透過 OpView 社群口...

每 2 人就有 1 人過重、肥胖！醫：BMI≥24 且減重無效可專業評估治療

日期：2026 年 3 月 4 日 作者：周 佩怡

一名 40 歲上班族，因壓力大、頻繁外食、久坐少運動，導致 BMI 高達 30，並合併三高問題。為此，他網購來源不明的瘦...

連假後精神不濟、作息混亂、氣色膚況差！醫提醒是 1 原因導致，一文看懂正確補救方法

日期：2026 年 3 月 2 日 作者：黃慧玫

每逢農曆春節、228 連假過後，不少民眾會明顯感覺到精神不濟、作息混亂，甚至連氣色與膚況也跟著走下坡。醫師指出，這並非單...

每天一杯手搖飲糖尿病風險增 26%？上班族必看年後健康修復指南！

日期：2026 年 2 月 24 日 作者：劉 一璇

歡慶年節結束，不少民眾在收假後驚覺腰圍「大一圈」。面對過年期間累積的精緻糖分與高油飲食，如何在不傷身的情況下高效恢復身材...

健身熱潮隱憂「臥推是胸大肌最脆弱時刻」？骨科醫師李奕澄談胸大肌斷裂如何治與階梯式復健

日期：2026 年 2 月 24 日 作者：劉 一璇

在現今全民健身的浪潮下，不少男性的夢想是擁有一對厚實飽滿的胸肌。然而，在追求重量與極限的過程中，如果不慎忽略了身體發出的...

半數國人過重卻不找專業，8 成先吃減重保健食品藏風險

日期：2026 年 2 月 22 日 作者：周 佩怡

國健署 2018-2022 年調查顯示，台灣成人過重及肥胖率達 50.8%，等於每兩人就有一人體位超標；然台灣肥胖醫學會...

瘦瘦針國際副作用爭議擴大，台灣 3 年 21 件通報多為腸胃不適

日期：2026 年 2 月 9 日 作者：周 佩怡

全球減重市場近年掀起 GLP-1 受體促效劑（俗稱瘦瘦針）使用熱潮，然嚴重副作用使得美國使用者提起大規模訴訟，英國也發布...

瘦瘦筆造成「老臉」！醫師解析減重臉垮顯老原因、掌握 2 步驟才能瘦得漂亮

日期：2026 年 2 月 4 日 作者：黃慧玫

藥物輔助減重快速崛起，「瘦瘦筆」讓民眾能在短時間內達到體重下降的目的。然而，越來越多民眾在成功瘦身後，發現臉部凹陷、鬆垂...

瘦瘦針減重瘦太快出現耳悶、回音？原來是「耳咽管開放症」找上門

日期：2026 年 1 月 23 日 作者：周 佩怡

一名 40 多歲男子施打瘦瘦針後，一個月內體重驟減近 10 公斤，隨即出現耳悶、聽到自己呼吸與說話回音等異常聲響，就醫後...