分類：健康醫療
小雪養生宜「防寒養腎」 中醫籲多吃補血食材
日期：2020 年 11 月 21 日 作者：王芊淩
即將進入二十四節氣中的「小雪」，也代表氣溫會逐漸下降，從秋天有點涼意，慢慢有點寒冷，因為陰氣會加劇、陽氣封藏，中醫師提醒...
「油魚」當鱈魚腹瀉止不住！你吃的「鱈魚」其實可能是這3種魚
日期：2020 年 11 月 21 日 作者：林以璿
十歲男童排便流出帶油液體，連放屁都噴油！家長擔心兒子腸胃出大問題，急忙就醫。醫師問診時再三詢問男童有沒有吃「油魚」？男童...
血友病患關節易損傷，長效型凝血因子搭配運動能預防出血！
日期：2020 年 11 月 21 日 作者：莊 筱彤
血友病患者的生活非常辛苦，許多病人從小就需要學會自己打針劑，減少出血情況的發生，但因過程繁瑣，且需要常常來回跑醫院，很多...
牙周病會增加失智風險！醫師：咀嚼食物就是活絡大腦好運動
日期：2020 年 11 月 21 日 作者：王芊淩
別以為牙齒健康問題只會影響到消化、吞嚥，事實上因為牙齒連接著大腦的神經血管，與大腦的活動息息相關。當因為牙周病造成牙齒問...
孕婦可以拔牙嗎？孕期兩個時間點拔牙風險較大！ 癌友、骨鬆患者拔牙也要注意
日期：2020 年 11 月 21 日 作者：王芊淩
拔牙看似常見普遍的小手術，對於一般人通常感染機會低，但對於某些族群孕婦、慢性病患者都要特別當心，牙科醫師解釋：「孕婦就必...
《週末心理話》常常覺得心好累，找出心理界線、打斷心理遊戲，就能活得更自由！
日期：2020 年 11 月 21 日 作者：莊 筱彤
你曾經有過自己很用心、為了某件事情下了很多功夫，卻被別人忽視的感覺嗎？或是覺得自己付出了很多，但是卻沒有得到公平的回報，...
退休不是「好好休息」就好，治療師：運動才是返老還童的最佳良藥！
日期：2020 年 11 月 21 日 作者：莊 筱彤
台灣的養老文化，總會把長輩當作不能動的寶物一樣對待，認為好好服侍才是盡到孝心，但往往退休後的好好休息，就會讓很多長輩再也...
腦中風患者最怕失能！「科技復健」有助活化大腦神經
日期：2020 年 11 月 20 日 作者：王芊淩
腦中風除了有致死風險外，最怕就是失能問題，特別是中風患者手功能的恢復特別緩慢，是在復健中遇到的困境。如今全球極力發展「科...
氣溫變化大血壓忽高忽低！小心容易導致「腎病變」
日期：2020 年 11 月 20 日 作者：王芊淩
雖然天氣進入秋冬，但最近秋老虎發威，各地中午高溫還仍可飆上30度，到了晚上卻又只剩20幾度，天氣忽冷忽熱注意血壓也跟著忽...
運動後怎麼吃？把握黃金補充時機，別只補充蛋白質！營養師推薦外食搭配
日期：2020 年 11 月 20 日 作者：吳宜庭 營養師
近年來吹起一股健身熱潮，不論是想要練肌肉讓身材更好看的帥哥妹子，想減肥瘦身提高基礎代謝率的上班族，或是單純運動想保持身體...