分類：健康醫療
如此溫暖的冬天還需要補嗎？吳明珠建議先吃這類食物平補
日期：2020 年 11 月 25 日 作者：元氣網
立冬之後居然還這麼溫暖，在這天氣仍不穩定的過渡時期，身體的小毛病也很多，這時該怎麼補，才能為為立冬之後的寒做準備？本月請...
高壓氧吸3個月，細胞年輕25歲！科學家首次在人體試驗中「逆轉衰老」
日期：2020 年 11 月 24 日 作者：林以璿
日前，來自以色列的一支科研團隊在《Aging》期刊上發表論文，介紹了一項臨床試驗的結果。在給健康老年人連續進行高壓氧治療...
骨科名醫：腰痛多躺有道理！椎間盤突出不想開刀，臥床休息是緩解良方
日期：2020 年 11 月 24 日 作者：王芊淩
椎間盤突出不像其他骨科退化疾病，許多的患者其實年紀都很輕。偏偏發作起來，腰痛、腿痛、下背痛全部出現，生活大受影響。這時最...
痠痛貼布用太多會增加「腎臟負擔」！習慣貼整晚小心尿布疹上身
日期：2020 年 11 月 24 日 作者：王芊淩
「今天肩頸痠痛來貼個貼布」、「跑完馬拉松也要貼貼布」，痠痛貼布已成為日常中的必需品，但事實上別忘了貼布也是「藥」，長期「...
東西捨不得丟就是「囤積症」？4點自我評估 改善行為更需家人協助
日期：2020 年 11 月 24 日 作者：王芊淩
有港湖女神稱號的立委高嘉瑜，在臉書上透露自己有「囤積症」，不僅租屋處的東西堆積如山，連衣服從地板堆的跟山一樣高，讓民眾對...
子宮內膜癌有年輕化趨勢！得婦癌還可以懷孕嗎？常見三大婦癌差異一次懂
日期：2020 年 11 月 24 日 作者：王芊淩
婦科癌症這幾年來，不管類別還是發生比率都有很大改變，像是子宮頸癌因為疫苗及抹片的推廣下，發生率大幅下降；但相反的子宮內膜...
帶寶貝初次打流感疫苗要做的 3 件事情
日期：2020 年 11 月 24 日 作者：海倫
每位爸媽都希望孩子可以健康快樂的成長，施打疫苗能夠幫助寶寶建立抵抗力，抵禦外界的細菌及病毒。 而最近公費流感疫苗已經開放...
胃虛體弱，蛋白質又攝取不夠？醫：其實是碳水化合物惹的禍
日期：2020 年 11 月 23 日 作者：Heho編輯部
不生病的解毒飲食法：吃錯了，就像吃進毒！諾貝爾獎得主提倡的營養療法實踐版 全球 30 萬名醫生推崇！ 以諾貝爾獎雙得主的...
去健身房非年輕人專利，治療師：規律訓練可使老年人肌力回春！
日期：2020 年 11 月 23 日 作者：莊 筱彤
上健身房、負重訓練聽起來總感覺有點危險，直覺上會認為老人家不適合做，但其實老年人更需要健身！只要聽從專業人士的建議，注意...
吃紅肉到底致癌還治癌？營養師：要分成「罹癌前後」來討論
日期：2020 年 11 月 23 日 作者：林以璿
許多人自稱「無肉不歡」，平常便當要吃炸排骨的、假日聚餐還要吃吃到飽的燒烤店。但是近年來包括世界衛生組織，都已經將紅肉列入...