分類：健康醫療

牙齒清潔有眉角！牙醫：不鼓勵使用「牙線棒」 口腔清潔四大工具比較

日期：2020 年 8 月 30 日 作者：王芊淩

想要有乾淨的口腔、杜絕口臭，每天刷牙是不夠的，根據美國微生物學會的數據，口腔微生物群包含700多種常見的細菌，好菌可以維...

運動後為什麼要按摩？5 個理由告訴你運動按摩對身體多重要

日期：2020 年 8 月 29 日 作者：運動星球

多數人在運動之後，都會補充營養且富含蛋白質的食物來恢復身體，但你知道嗎？其實運動後的按摩，對我們恢復體能也是一樣重要。根...

花椰菜纖維多又熱量低可助減肥、降三高 7 大好處非知不可

日期：2020 年 8 月 29 日 作者：香港01

十字花科蔬菜（Cruciferous vegetables）充滿豐富營養，當中的椰菜花，具少許堅果味和微甜的味道，烹調方...

瘦肉精「萊克多巴胺」可能促進心跳加快！藥師：心血管患者應少吃

日期：2020 年 8 月 29 日 作者：王芊淩

美國豬牛預計明年一月開放進口來台，衛福部長陳時中昨天緊急親上火線強調，會依據風險評估報告、國際標準，來訂定進口豬肉萊克多...

抗病毒藥物也可能導致腎功能下降！醫師提醒：慢性腎臟病患這 3 種藥物盡量少吃

日期：2020 年 8 月 29 日 作者：盧映慈

如果一提到台灣人的「腎臟」功能評比，可能很多人都會覺得「不好」，其中一個原因是台灣糖尿病比例高，導致血糖影響腎臟功能；另...

午睡應控制在一小時以內！歐洲心臟病學會：超過60分鐘死亡風險高出30％

日期：2020 年 8 月 29 日 作者：王芊淩

不少人都有睡午覺的習慣，中午休息讓下午工作、讀書時精神更專注，過去研究指出午睡能夠增加認知能力。但最新在歐洲心臟病學會又...

9 旬阿公剪趾甲「把趾頭也剪了」！醫：糖尿病人有灰指甲更要小心

日期：2020 年 8 月 29 日 作者：林以璿

台中一名 92 歲的阿公，因為腳趾頭有灰趾甲情形、又厚又硬非常難剪，家人平常會帶他到指甲店請店員協助，上個月患者因等不及...

《黑豹》男主角查德威克鮑斯曼「大腸癌」病逝 ！醫師：小心大腸息肉癌變率高

日期：2020 年 8 月 29 日 作者：王芊淩

根據美聯社報導，知名漫威電影黑豹的男主角德威克鮑斯曼（Chadwick Boseman）29日因為大腸癌病逝，享年43歲...

油醋、和風醬較健康及清爽？營養師：隱藏版發胖地雷

日期：2020 年 8 月 29 日 作者：元氣網

生菜沙拉若不搭配醬料就像在吃草，令不少人難以接受，為了讓生菜沙拉的口味更吸引人，從千島醬、凱薩醬、油醋醬，到現在流行的莎...

開放美豬、美牛來台！陳時中：小吃店使用也需做標示 不實者最高罰400萬

日期：2020 年 8 月 28 日 作者：王芊淩

總統蔡英文今天召開記者會宣布，將於明年1月開放進口使用萊克多巴胺的美國豬肉，以及30月齡以上的美國牛肉，食安疑慮再度引發...