分類：健康醫療

「零酒精 1 月」挑戰不成功？醫：4 種人難戒酒，可能有「酒精使用障礙症」

日期：2024 年 1 月 15 日 作者：陳 韋彤

每年一月，歐美就會興起一股「零酒精 1 月」挑戰的風潮，透過戒酒一個月的方式，減輕年末「無酒不歡」造成的身體負擔。剛好時...

跟風「超慢跑」好不好？ 醫解答：適合當運動入門契機，能搭配不同運動更好

日期：2024 年 1 月 15 日 作者：賴 以玲

超慢跑是一種「高效低強度」的運動，還沒養成運動習慣，或開始想要運動的人，可將它作為養成運動習慣的入門契機。不過若能多嘗試...

高麗菜吃了顧胃瘦身！研究：菜葉包裹膝蓋還能緩解關節炎痛

日期：2024 年 1 月 15 日 作者：謝承恩

近期高麗菜盛產，甚至還有菜農開放民眾便宜自採高麗菜，其實像高麗菜不只可以熱炒、打成汁，料理方式多元，本身熱量低，適合瘦身...

看懂肺癌檢查報告！「次世代基因檢測」掌握精準醫療 有助提高成效

日期：2024 年 1 月 15 日 作者：癌症希望基金會

隨著治療的進步，台大醫院新竹台大分院院長余忠仁提醒，被診斷為肺癌的當下，抗癌的功課才正要開始，他呼籲病人要認識肺癌檢查報...

2024 市售 9 款人氣苦瓜胜肽推薦！解析苦瓜胜肽功效、攝取量、何時吃、適合族群與挑選原則

日期：2024 年 1 月 15 日 作者：Heho編輯部

苦瓜胜肽是近年相當熱門的保健成分，苦瓜胜肽具有促進代謝、調控血糖等作用，因而風靡外食族、應酬派、糖友圈。究竟什麼是苦瓜胜...

施明德肝癌復發病逝！肝癌復發轉移有哪些症狀？

日期：2024 年 1 月 15 日 作者：王芊淩

前民進黨主席施明德因肝癌復發，在今（15日）凌晨不敵病魔逝世，享壽 83 歲，對政壇上是一大震撼消息。事實上，肝癌一直是...

施明德肝癌病逝！醫警示：這器官初期無症狀，早期發現靠這 3 招

日期：2024 年 1 月 15 日 作者：邱 玉珍

日前傳出肝癌復發，進入加護病房治療觀察，連女兒也緊急搭機返台，病況引發關注。然而，雖在醫護細心照料下，病情一度好轉，但仍...

流感變肺炎治療不易，恐致呼吸衰竭！感染科醫師呼籲：儘速施打疫苗防重症

日期：2024 年 1 月 12 日 作者：黃慧玫

流感病毒來勢洶洶，今年冬天呼吸道病毒傳染病相當盛行，時序將進入春節年假，國內將迎來呼吸道病毒流行高峰，尤其是流感。感染科...

藍綠祭出「健保點值1點1元」搶醫界選票！專家分析「健保總額」為何成為總統大選關鍵？

日期：2024 年 1 月 12 日 作者：謝承恩

疫情後民眾對健康的重視與醫療需求提高，但隨著長期健保點值的稀釋，造成各家醫院出現人力慌，影響醫療品質，讓不少候選人都祭出...

膽結石發作痛徹心扉！中醫提點用 2 茶飲舒緩

日期：2024 年 1 月 12 日 作者：黃慧玫

本身有膽結石問題的 43 歲陳小姐，因年關將近工作忙碌，常用吃美食來紓解壓力。近日天氣漸冷，她常吃薑母鴨、麻辣鍋、十全大...