分類：健康醫療

人工淚液別亂點！眼淚流不停，竟是乾眼症？

日期：2023 年 5 月 19 日 作者：賴 以玲

眼睛乾就一直點人工淚液，當心越點狀況越多！乾眼症與體質、生活環境、工作形態等有關，長期未治療嚴重時會造成角膜受損、潰瘍等...

「小滿」節氣最怕「濕」！中醫師建議吃「1」物消水腫、去黯沉、健脾胃

日期：2023 年 5 月 19 日 作者：黃慧玫

「小滿」節氣，萬物繁茂，也是人體生理機能活動處於最旺盛的時期。諺語說：「小滿雨水相趕」，即指台灣此時正進入梅雨季節，天氣...

夏季美白、去濕氣好夥伴！紅薏仁、白薏仁、小薏仁差在哪？營養價值最高是它

日期：2023 年 5 月 18 日 作者：謝承恩

夏季天氣又濕又熱，經常沒食慾又疲倦！中醫師指出，平時可以飯裡加點薏仁可以消暑又祛濕，然而市售的薏仁有很多種類，包含大薏仁...

會考衝刺倒數中！如何用飲食提高記憶力、專注力？8 樣食物可加入飲食計畫

日期：2023 年 5 月 18 日 作者：陳 韋彤

國中會考已經進入倒數階段，不少家長都會煩惱還能再多為孩子做些什麼，營養師薛曉晶指出，家長們還可以為孩子準備營養豐富的飲食...

台北市首胎平均孕婦產齡達33歲！如何了解自身卵子品質？

日期：2023 年 5 月 18 日 作者：王芊淩

現代人生活壓力大，越來越晚婚、晚生，當往往有生育計畫時，確實常面臨不孕的問題，根據社團法人台灣凍卵協會進行的調查發現，女...

「小滿」時節按壓 2 穴位、吃 2 食物，就能預防心血管疾病

日期：2023 年 5 月 18 日 作者：黃慧玫

小滿，是 24 節氣中夏季的第 2 個節氣，每年在 5 月 20〜22 日之間。《月令七十二候集解》：「四月中，小滿者，...

防癌必吃！十字花科蔬菜有哪些？營養師教 3 訣竅「這樣」煮營養不流失

日期：2023 年 5 月 18 日 作者：劉思妤 營養師

十字花科蔬菜有哪些？Heho 營養師說，除了花椰菜和高麗菜，日常生活中常見的白蘿蔔、青江菜，都是十字花科蔬菜的家族成員。...

不孕夫妻另一生子契機！ 48歲熟齡婦借卵成功生女 擁有孩子不再是遙不可及夢想

日期：2023 年 5 月 18 日 作者：賴 以玲

一名 48 歲的女性，和先生都是高科技新貴，渴望得子卻兩度流產，在醫師建議下借卵懷孕成功，懷孕期間因高齡而出現妊娠毒血症...

血壓不量不知道，一量嚇一跳！血壓超標卻無感 中風、腎衰竭慢性病跟著來

日期：2023 年 5 月 18 日 作者：賴 以玲

根據國健署統計，國內 18 歲以上患有高血壓的人高達 588 萬人，且人數隨年齡增加而提高，但 20 歲以上民眾卻有近 ...

孕婦運動容易流產嗎？室內運動比較安全？婦產科解答 3 大迷思跟你想的不一樣

日期：2023 年 5 月 18 日 作者：謝承恩

隨著女性健康認識增加，「懷孕不宜運動」逐漸變成舊時觀念，越來越多孕媽加入運動行列，除了能夠保持健康，也期望培養「好孕又好...