分類：健康醫療
【Heho News】2 個小孩就 1 個過敏！「這3個時間點」可判斷過敏、專家解析 3 招改善
日期：2023 年 4 月 21 日 作者：江宏倫
本週新聞週報內容，首先我們會邀請 Heho 編輯部副組長謝承恩，跟我們一起討論新冠疫情專題，另外也針對現代人常有的過敏現...
提高代謝就靠它！天然辛香料「薑黃」 功效為何？怎麼吃？如何選購才安心？
日期：2023 年 4 月 21 日 作者：賴 以玲
相信許多人都吃過咖哩，但你知道咖哩的顏色從何而來嗎？其實是來自於「薑黃」這個成分。薑黃除了能增添食物風味，對人體健康也有...
台灣第一位試管寶寶 38 歲了！ 試管嬰兒之父：不孕症已非絕症，卵巢癌、卡門氏症候群都能好「孕」
日期：2023 年 4 月 21 日 作者：賴 以玲
台灣首位試管嬰兒於 1985 年 4 月 16 日誕生，迄今已有 38 年歷史！根據世界衛生組織（WHO）最新報告顯示，...
皮蛋健康嗎？一天能吃幾顆？認識皮蛋的營養價值、挑選及保存方法
日期：2023 年 4 月 21 日 作者：陳筠臻 營養師
皮蛋是外國人聞風喪膽的食物，卻是國人特愛的美食。你可能聽過些傳說：皮蛋是馬尿泡的、含鉛有重金屬、吃了會致癌…究竟皮蛋是怎...
被另一半傷害卻狠不下心分手？擺脫「強迫性重複」才能展開全新人生
日期：2023 年 4 月 21 日 作者：李祉函
隱形創傷：成為大人的我們，該如何療癒看不見的童年傷痛？ 創傷，可以透過自己的探索被重新審視。而看見，就是療癒的開始。 著...
跟心跳頻率一樣的耳鳴！ 過敏、心律不整、耳鳴連動發生 原來是「搏動性耳鳴」所致
日期：2023 年 4 月 21 日 作者：賴 以玲
打噴嚏、流鼻水，身體紅癢，耳朵時不時聽見莫名聲響，一般人可能會以為這些症狀是分開發作，於是開始「頭痛醫頭、腳痛醫腳」，但...
成長中的小朋友應該喝哪種牛奶？全脂牛奶最適合，３大好處一次看
日期：2023 年 4 月 21 日 作者：kierasun
平常購買牛奶的時候，全脂、低脂、脫脂牛奶的品項琳瑯滿目，不知道該怎麼挑比較好，全脂會攝取較多的飽和脂肪造成容易肥胖？低脂...
越心急、越失敗！擺脫壓力來源善用8步驟化解負面情緒
日期：2023 年 4 月 21 日 作者：謝承恩
想法一改變，壓力就不見 化解九大壓力源，重獲幸福情緒 作者：吳娟瑜 出版社：時報出版 責任編輯：謝承恩推薦原因：在台灣被...
今天運動了嗎？超過一半國小生每天運動時間不到 1 小時！選擇「有氧運動」好處多
日期：2023 年 4 月 20 日 作者：陳 韋彤
無論大人或小孩，多運動都能幫助身體健康，尤其對於兒童來說，運動是成長的關鍵因素之一。目前世界衛生組織希望兒少每天花 60...
6700萬兒童因疫情錯過常規疫苗！成人也有哪些疫苗該接種？
日期：2023 年 4 月 20 日 作者：王芊淩
走過新冠肺炎疫情後，提高民眾對於疫苗的認知，但並非只有新冠疫苗要打，兒童及成年人在不同階段與時期也有不同的疫苗規劃，只是...