分類：健康醫療

【影音】中醫「臟腑」≠西醫器官　改善「腎虛」先從了解成因開始

日期：2023 年 4 月 4 日 作者：賴 欣平

中醫的臟腑與西醫提到的器官大有不同，「臟腑」代表身體的功能單位，以腎為例，中醫認為「腎主骨生髓」，不只與生殖及內分泌系統...

膽結石一定得開刀嗎？懷疑有膽結石該做哪些檢查？詳解診斷與治療方式

日期：2023 年 4 月 4 日 作者：賴 以玲

膽結石的好發族群以年長者居多、且女性又高於男性，但近年來由於飲食西化，膽結石的發生年齡逐漸降低，初期或是結石還小時多沒有...

脂肪肝下一步就是肝癌！醫師傳授逆轉脂肪肝的三大撇步

日期：2023 年 4 月 4 日 作者：楊 紹楚

肝癌是台灣的第二大癌症，每年大約有 7700 人左右死於肝癌，而大約有八成左右的肝癌原因是來自 B 型肝炎跟 C 型肝炎...

孩子成長關鍵看「骨齡」！專家解析如何看懂孩子骨骼年齡，精確把握成長關鍵期

日期：2023 年 4 月 4 日 作者：黃慧玫

所謂：「望子成龍、望女成鳳」，父母對於孩子的成長總是充滿期待，但卻無法盡如人意。以往擔心小朋友營養不良長不高，現在卻擔心...

春天易上火、疲倦？清明節氣養生 3 原則！用「五行食物」調理身體

日期：2023 年 4 月 4 日 作者：劉思妤 營養師

清明，是二十四節氣中第五個節氣，氣溫愈來愈高，本該是春天萬物復甦、百花齊放的季節，但卻覺得早上起床特別累、打不起精神工作...

清明吃潤餅「慢跑2小時」才能消化熱量！專家教掌握5原則安心吃

日期：2023 年 4 月 3 日 作者：謝承恩

清明正是掃墓祭祖的時節，而「潤餅」也常是祭祖食品的選項之一，除了粽子有南北之分外，潤餅大致也有南北作法的差異，隨著配料不...

【影音】醫界憂心新冠傳染風險提高？「視訊診療取消」政策利弊分析一次看

日期：2023 年 4 月 3 日 作者：江宏倫

指揮中心在今年 3 月 20 日起，取消輕症確診者免隔離通報，同時也取消視訊診療的措施，有部分基層醫師示警，擔憂此舉會造...

過敏脹氣通通來！清明防「春睏」中醫這樣吃養肝又除濕

日期：2023 年 4 月 3 日 作者：賴 以玲

清明節是春天的最後一個月，人體的陽氣開始升發，新陳代謝變快，春天正是適合養肝的時節。中醫師建議可少吃酸多食甘味，同時可以...

總在害怕別人不開心？你不需要得到每個人喜愛！三階段從他人評價中解脫

日期：2023 年 4 月 2 日 作者：李祉函

重設界線 善待自己，畫下恰到好處的界線，從此人生不再忍耐與疲累 著∕宋奏沇（송주연） 譯∕黃莞婷 出版社：高寶書版　 責...

4 月 2 日世界自閉症關注日：我們如何從治療異數，走向接納多元？

日期：2023 年 4 月 2 日 作者：Heho編輯部

每年 4 月是世界自閉症月，從 4 月 2 日由聯合國批准的世界自閉症關注日開始，今年是第 15 屆世界自閉症關注日。在...