分類：健康醫療
營養師推薦 4 款夏日清涼飲品 大人小孩都愛喝！
日期：2021 年 5 月 12 日 作者：吳宜庭 營養師
這週氣溫從一大早就飆破 30 度，到午後更是悶熱難耐，學生下課幾乎人手一杯飲料，Heho 營養師宜庭為大家整理 5 款消...
COVID-19／一口氣新增7例本土創下單日最多！陳時中：進入社區感染了
日期：2021 年 5 月 11 日 作者：王芊淩
新冠肺炎疫情延燒至今已經一年多，國內創下本土個案單日的新高，指揮官陳時中坦言：「現在病毒已經進入社區感染了，今天共有兩起...
自體免疫疾病患者更容易「肺動脈高壓」！5症狀自我檢測快送醫
日期：2021 年 5 月 11 日 作者：林以璿
自體免疫疾病病友莫名呼吸喘，當心續發肺動脈高壓！財團法人風濕病基金會台灣抗風濕病聯盟執行長蔡長祐表示自體免疫疾病患者若是...
COVID-19／疫情警戒提升到第二級！六大防疫措施實施到6月8日
日期：2021 年 5 月 11 日 作者：王芊淩
指揮中心今日在宣布 7 例本土個案，其中6例個案至今尚未釐清感染源，也讓國內疫情升溫到另一個層級，指揮官陳時中坦言：「現...
如何解決產後肥胖？減重醫師：臨床試驗建議 3 種實用對策
日期：2021 年 5 月 11 日 作者：Heho編輯部
「懷孕時體重增加，即使到現在我也覺得我的骨盆好像比懷孕前寬大，現在都不大敢穿以前的比基尼。」陳醫師曾遇到門診案例諮詢時透...
COVID-19／國內疫情新變化？蘇貞昌臨時視察指揮中心：台灣也有新的狀況
日期：2021 年 5 月 11 日 作者：王芊淩
因為華航、諾富特事件疫情連環爆，民眾都感受到國內疫情逐漸升溫，連行政院長蘇貞昌在今天早上臨時新增行程，親臨視察指揮中心，...
4天飲食不正常就會造成腸道菌變化！醫師：改善腸內環境從「口腔3步驟」開始
日期：2021 年 5 月 11 日 作者：江宏倫
吃不胖的免疫力飲食法 吃對食物╳調整腸道╳168斷食法，一定健康瘦下來！ 作者：石黑成治 出版社： 時報出版 責任編輯：...
40 歲後吞嚥能力悄悄退步！30 秒內吞嚥少於 2 次快用「縮下巴抗阻運動」改善
日期：2021 年 5 月 10 日 作者：林以璿
國民健康署資料指出，國內 65 歲以上長者有 21.8 % 於每周至少 3 次有進食嗆到的現象，有 12.8 % 經過評...
剖腹產前注意3關鍵傷口小一半！避免照護困難「如何下刀」也有講究
日期：2021 年 5 月 10 日 作者：林以璿
目前台灣剖腹產比例大約是 30 % 左右，如果選擇剖腹產，腹部大約會有 8 – 15 公分的開刀傷口，恢復期...
新生兒照護有 4 大重點！兒科醫師詳解餵奶量、睡眠量、排便量、營養補充要訣
日期：2021 年 5 月 10 日 作者：盧映慈
所謂「一暝大一寸」，新生兒出生後最重要的 2 件事情就是「睡覺」和「喝奶」，只要沒有獲得滿足，就會開始哭，總是讓新手爸媽...