分類：健康醫療
三餐外食，想靠苦瓜胜肽及肉桂來穩定健康？專家：挑選應注意萃取技術
日期：2022 年 4 月 6 日 作者：孫珞軒
現代人生活忙碌，三餐總是在外解決，飲食上容易大魚大肉，澱粉甜食樣樣來，健康狀態也經常起起伏伏，這時總會想要倚靠一些保健營...
飲食習慣造成癌症風險，你必知的大腸癌篩檢差異性！
日期：2022 年 4 月 6 日 作者：Roy
根據國健署資料顯示，大腸癌為國人發生人數最多的癌症，且呈每年快速增加的趨勢，每年約有1萬多人得到大腸癌，並有超過5千人因...
給肝臟健康最好的禮物 中醫推薦2大養肝茶飲清肝、抗病毒
日期：2022 年 4 月 6 日 作者：Heho編輯部
春天萬物萌發，自古以來，就被中醫視為養肝的好時節。中西醫對「肝」的定義不同，養肝要除了靠西醫定期追蹤、中醫食療養護，更要...
整理包／從南到北都有確診者足跡！一次看懂全台最新足跡
日期：2022 年 4 月 3 日 作者：王芊淩
國內新增 183 例本土個案，確診的縣市分佈在 12 個縣市，由於已經連續三天確診數破百，引發民眾高度關注，相關縣市地方...
運動飲料該稀釋？腸胃炎必喝？營養師破解迷思：補充須看時機！
日期：2022 年 4 月 3 日 作者：陳筠臻 營養師
運動後一身大汗淋漓，通體舒暢的感覺真是爽快！這時再來罐沁涼的運動飲料彷彿能一解身體的渴，但真的是如此嗎？跟著 Heho ...
清明鞭炮太大聲可能造成聽損！耳鳴疼痛該怎麼緩解？
日期：2022 年 4 月 3 日 作者：王芊淩
台灣不少傳統節慶都會放鞭炮，包括春節、清明、開工、結婚不免了都會點放鞭炮，不過鞭炮聲其實是高分貝可能會影響聽力，嚴重者更...
對一件事情固執就是自閉症嗎？醫師：有時是一種執著與愛
日期：2022 年 4 月 2 日 作者：Heho編輯部
4歲的小宏非常喜歡恐龍，每次到百貨公司都一定要去看玩具區的恐龍模型，去遊樂園如果看到恐龍就會停下不走。而假設爸媽趕時間、...
關心長者進食問題 / 吞嚥困難飲食要怎麼吃？營養師教你這樣吃才不會越吃越瘦
日期：2022 年 4 月 2 日 作者：劉思妤 營養師
一句「呷飽沒？」是親朋好友見面開頭的問候語，道出民以食為天的重要性，吃吃喝喝對一般人而言再平凡不過，但是對於器官退化、疾...
藥物、失眠、神經病變都會頭暈！從症狀判讀你的頭暈是屬於哪種類型？
日期：2022 年 4 月 2 日 作者：王芊淩
神經內科門診中最常遇到有頭暈困擾的病人，各個年齡層皆有，尤其是在長輩族群。每個人形容自己對頭暈的感受各式各樣，像是昏昏的...
為何春天是適合養肝的季節？中醫教你養肝穴道按摩
日期：2022 年 4 月 2 日 作者：Heho編輯部
中醫所說的肝，和西醫有什麼不一樣？ 西醫中所稱的「肝」是指「肝臟」這個器官，是人體重要的代謝器官，主要功能為新陳代謝、儲...