分類：備孕
【影片】孕後期瑜珈！3招訓練助生產（適合孕期7-9個月）
日期：2022 年 6 月 9 日 作者：江宏倫
為了讓懷孕的媽媽們，在家裡也能好好動一動，這次我們請姜姜老師準備一系列孕婦瑜珈，姜姜老師也表示，孕期初期通常身體比較不舒...
超高齡懷孕不是夢！無創海芙刀助 50 歲婦女 保住生機誕下寶寶
日期：2022 年 5 月 6 日 作者：賴 以玲
高齡懷孕原本就是一大難題，加上婦科疾病纏身，求子之路遙遙無期。50 歲的黃女士在接受「免開刀無創海芙刀」治療，成功保留子...
掌握 3 個主要特徵！ 飲食、運動、藥物多管齊下 與多囊性卵巢症候群和平共處
日期：2022 年 4 月 14 日 作者：Heho編輯部
多囊性卵巢症候群臨床表現多元，如果同時有 PCOS 以及體重過重的族群，因為產生新陳代謝症候群和心血管疾病風險較高，建議...
生育率恐差 10 倍！專家揭「2大易不孕疾病」竟為家族遺傳
日期：2022 年 4 月 13 日 作者：李祉函
現代人普遍晚婚，不過隨著年紀增加，自然受孕機率也隨之降低，此外，TFC 臺北婦產科診所生殖中心副院長王瑞生王瑞生醫師表示...
從「腸」計議！嬰幼兒腸道健康影響一輩子 從在媽媽肚子裡開始照顧起
日期：2022 年 4 月 11 日 作者：賴 以玲
從胎兒在母體內開始，一直到 2 歲是腸道菌叢培養的關鍵期，讓寶寶從小培養良好的腸道菌叢，對影響幼年成長與智能的發展、疾病...
養出「受孕體質」 馬鳳吟營養師：提早半年布局更「好孕」
日期：2022 年 4 月 8 日 作者：馬鳳吟 營養師
結婚不只是兩人的山盟海誓，大多更渴望有愛的結晶，使兩人之間連結更加緊密，想像若是男生可以一起看球，女生可一起穿母女裝。但...
懷孕不只要補充葉酸！營養師揭密8種孕期要注意的營養素
日期：2022 年 4 月 7 日 作者：陳筠臻 營養師
孕期營養對媽咪和胎兒成長相當重要，為了迎接新生命到來，媽媽們必須養好身體做足準備。Heho 營養師筠臻整理懷孕營養 8 ...
懷孕、哺乳期間眼睛乾澀模糊，養分被寶寶搶走了？
日期：2022 年 3 月 23 日 作者：馬鳳吟 營養師
當媽媽真的不容易，唯有親身經歷才知道辛苦。孕期因荷爾蒙影響，身體開始產生一連串的變化，甚至變得感性愛哭，長輩更常說哭了眼...
常經痛不影響生育？30 歲以上自然懷孕機率剩 20%，醫揭備孕常見迷思
日期：2022 年 3 月 23 日 作者：李祉函
許多人結婚後都希望能有愛的結晶，不過根據國外研究顯示，35 至 39 歲女性每 4 人就有 1 人不孕，比例 25%、4...
天天食補、吃保健品，就能自然受孕？高齡女常見備孕 3 觀念，竟讓人錯失「生」機
日期：2021 年 12 月 1 日 作者：黃慧玫
只要是女人就能「自然受孕」，這個觀念早已根深蒂固在每個人心中，但，隨著時代變遷、社會轉變，女性也需要工作並承擔壓力，致使...