分類：育兒親子

用營養加法學吃出健康！營養師首選「黑色食物」為孩子生長加分

日期：2022 年 3 月 28 日 作者：陳筠臻 營養師

大自然中有各種繽紛多彩的食物，不同顏色提供了我們不同的養分。在彩虹蔬果裡面，大家最意想不到的「黑色食物」可說是深藏不露！...

早餐真的很重要！楊晨醫師教孩子這樣吃 1/2 碳水化合物＋1/4 蛋白質＋1/4 水果

日期：2022 年 3 月 28 日 作者：賴 以玲

吃過早餐的人精神好、反應快，各方面的表現也較好；如果不吃早餐，容易注意力不集中，影響上課精神，學習效果也不好。家庭中必須...

青少年頭暈頭痛、睡不好當心高血壓！醫師：「這些事項」幫助控制高血壓

日期：2022 年 3 月 28 日 作者：李祉函

在高血壓兒童中，有九成為原發性高血壓，萬芳醫院小兒心臟科黃斯煒醫師表示，從 2000 年時每一萬名兒童中，約有 2 位孩...

今天也是買麵包當早餐？營養師：「這幾種」麵包少碰為妙

日期：2022 年 3 月 25 日 作者：劉思妤 營養師

路過街口轉角那間麵包店，看到剛出爐的麵包散發著迷人的香氣實在讓人無法抗拒！現代人工作忙碌、生活步調匆忙，麵包是家庭中常見...

快訊／12 至 17 歲青少年可打莫德納疫苗！陳時中：兒童族群、追加劑不建議

日期：2022 年 3 月 24 日 作者：李祉函

中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中今（24日）指出，12 至 17 歲青少年可接種莫德納疫苗，至於 5 至 11 歲兒童是...

COVID-19／父母猶疑要不要給青少年打疫苗？專家建議這樣看利與弊

日期：2022 年 3 月 24 日 作者：王芊淩

青少年先前已開打第一劑以及第二劑 BNT 疫苗，指揮中心今日宣布開放 12-17 歲也可接種莫德納疫苗，不少家長開始考慮...

懷孕、哺乳期間眼睛乾澀模糊，養分被寶寶搶走了？

日期：2022 年 3 月 23 日 作者：馬鳳吟 營養師

當媽媽真的不容易，唯有親身經歷才知道辛苦。孕期因荷爾蒙影響，身體開始產生一連串的變化，甚至變得感性愛哭，長輩更常說哭了眼...

寶寶高燒又痙攣要警覺！竟是玫瑰疹病毒引發腦炎

日期：2022 年 3 月 23 日 作者：王芊淩

大多數父母都聽過「玫瑰疹」，好發族群在 6 個月大的寶寶身上，乍聽玫瑰疹好像很溫和的病名，其實主要就是疱疹病毒所引起，除...

常經痛不影響生育？30 歲以上自然懷孕機率剩 20%，醫揭備孕常見迷思

日期：2022 年 3 月 23 日 作者：李祉函

許多人結婚後都希望能有愛的結晶，不過根據國外研究顯示，35 至 39 歲女性每 4 人就有 1 人不孕，比例 25%、4...

四款新藥納入健保給付！兒童罕見癌症用藥也列入

日期：2022 年 3 月 22 日 作者：王芊淩

健保署召開「藥物共擬會議」後，通過 4 項新藥納入健保給付，受惠人數約有 9 百名兒童，預計將需要多增加 1.2 億支出...