分類:科研新知

乘風破浪提振心情!運動心理學家:衝浪治療可改善憂鬱、焦慮症狀

日期:2023 年 2 月 2 日 作者:孫珞軒

沒有什麼比去衝浪更能讓你頭腦清醒了,憑藉乘風破浪的超脫現實感,衝浪會提振心情已不是什麼秘密。近期發表於《運動心理學》(P...

為何服用抗憂鬱藥常會導致「情緒遲鈍」?專家:藥物影響對獎勵的敏感性及反應能力

日期:2023 年 2 月 2 日 作者:孫珞軒

為什麼常見的抗憂鬱藥會導致大約一半的患者在情緒上感到「遲鈍」?在近期發表於《神經精神藥理學》(Neuropsychoph...

全球有 10 億兒童遭受負面對待!研究首度證實正念冥想可協助青少年克服創傷

日期:2023 年 2 月 1 日 作者:孫珞軒

根據統計,全世界有 10 億兒童遭受過某種暴力或忽視,從性虐待到身體或情感虐待。童年的這種創傷經歷對兒童的身心健康構成重...

飲食習慣與憂鬱症存在相互關係!研究:特定飲食可改善腸道健康並減輕憂鬱症狀

日期:2023 年 2 月 1 日 作者:孫珞軒

根據世界衛生組織 (WHO) 的數據,憂鬱症是一種常見的心理健康問題,影響著全球約 2.8 億人,每年約有 70 萬人死...

為何各種精神疾病之間常有重疊?研究人員發現影響疾病的共同大腦區域

日期:2023 年 1 月 31 日 作者:孫珞軒

精神疾病如思覺失調症和憂鬱症,影響了近五分之一的成年人,近一半被診斷出精神疾病的患者,也符合另一種精神疾病的診斷標準。由...

約 20% 心臟病患者有心理健康問題!研究:團體心理治療可減少患者的焦慮和憂鬱

日期:2023 年 1 月 31 日 作者:孫珞軒

根據近期發表在《歐洲心臟期刊》(European Heart Journal)上的一項研究,團體心理治療可以緩解精神困擾...

新檢測讓病原檢出率提升 60%!構建醫療防護網防堵未知感染疾病

日期:2023 年 1 月 31 日 作者:王芊淩

感染疾病是影響人類健康的一大宿敵,根據衛福部統計資料,每年台灣有超過 16,000 病患因感染進入 ICU。有別於傳統檢...

ADHD 影響 3 到 9% 人口!研究:具有 ADHD 症狀的成年人更容易經歷焦慮和憂鬱

日期:2023 年 1 月 30 日 作者:孫珞軒

根據英國巴斯大學(University of Bath)的心理學家所領導的最新研究指出,具有高度「注意力不足過動症」(A...

在壓力中務必尋求他人支持!研究:可緩解遺傳性憂鬱症風險

日期:2023 年 1 月 20 日 作者:孫珞軒

當一個人處於壓力之下時,伸出援手總是一個好主意。一項最新研究表明,對於那些因為基因關係使他們更容易罹患憂鬱症的人來說,尋...

如何擺脫冬日憂鬱?研究指出造訪海邊對身心健康的多重好處

日期:2023 年 1 月 20 日 作者:孫珞軒

沉悶的天氣、寒冷的氣溫、缺乏陽光,一月中旬的日子對許多人來說可能很煎熬,難怪許多人在每年的這個時候起飛到世界各地尋找冬日...