分類：健康日曆

09月08日 白露

日期：2023 年 9 月 8 日 作者：Cheryl

白露是秋天的第三個節氣天氣逐漸轉涼需注意早晚衣著保暖多食用銀耳等潤補食材

09月07日 任何習慣都可以被重塑

日期：2023 年 9 月 7 日 作者：Cheryl

改變是緩慢且困難的但隨著時間和努力幾乎任何習慣都可以被重塑 ——《為什麼我們這樣生活，那樣工作？》

09月06日 一樣的風景，不同的體會

日期：2023 年 9 月 6 日 作者：Cheryl

一樣的風景藉由每個人不同的欣賞角度都能得到不同的體會

09月05日 別讓先天條件成為自己的枷鎖

日期：2023 年 9 月 5 日 作者：Cheryl

一旦假設某件事情是天生的等於告訴自己對此束手無策 ——《刻意練習》

09月04日 一個人最美的狀態是知道自己要什麼

日期：2023 年 9 月 4 日 作者：Cheryl

一個人最美的狀態是知道自己要什麼並且全力以赴

09月03日 想像力比知識更重要

日期：2023 年 9 月 3 日 作者：Cheryl

真正象徵智力的不是知識，而是想像力 ——愛因斯坦

09月02日 什麼是愛

日期：2023 年 9 月 2 日 作者：Cheryl

它就像蜇人的烈酒、酸苦的醋混著霜雪最後熬成一罈溫柔 ——《你的距離》

09月01日 清楚自己要什麼

日期：2023 年 9 月 1 日 作者：Cheryl

如果不自己決定重要的事別人就會替你決定 ——《你沒錯，為什麼要覺得抱歉》

08月31日 逆境亦有可能是轉機

日期：2023 年 8 月 31 日 作者：Cheryl

好事常常穿著災禍的外衣來到我們身旁 ——《卡夫卡對我說》

08月30日 中元節

日期：2023 年 8 月 30 日 作者：Cheryl

中元拜拜勤洗手供品適量來購買生食熟食分開放拜拜當餐要吃完平安健康隨手來