分類:健康日曆

02月05日 元宵節

日期:2023 年 2 月 5 日 作者:楊 紹楚

正月十五元宵節吃的是團團圓圓的湯圓送的是圓圓滿滿的祝福賞的是五穀豐登願的是步步高登 延伸閱讀為什麼肚子痛?一張圖讓你秒懂...

02月04日 立春

日期:2023 年 2 月 4 日 作者:楊 紹楚

立春時大地回暖,春雨綿綿意指寒冷的冬天已結束,春天正式開始,春季可多吃升發陽氣的食物像是香菜、洋蔥、菠菜等 延伸閱讀為什...

02月03日 早安,繼續加油吧

日期:2023 年 2 月 3 日 作者:楊 紹楚

你不能十全十美但你能獨一無二 延伸閱讀為什麼肚子痛?一張圖讓你秒懂!從腹痛 6 位置看可能疾病、這些症狀當心大病前兆碰上...

02月02日 找出自我的價值

日期:2023 年 2 月 2 日 作者:楊 紹楚

對淵博友,如讀異書對風雅友,如讀名人詩文對謹飭友,如讀聖賢經傳對滑稽友,如閱傳奇小說 延伸閱讀為什麼肚子痛?一張圖讓你秒...

02月01日 健康度過每一天

日期:2023 年 2 月 1 日 作者:楊 紹楚

柿子富含蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素維生素C、碘等,有極高的營養價值可補充養分潤肺生津、幫助消化 延伸閱讀為什麼肚子痛?一張圖...

1月31日 你所遇到的人都會以某種方式回到生命裡

日期:2023 年 1 月 31 日 作者:Cheryl

你所付出的愛絕對不會白費你所遇到的人都會以某種方式再回到生命裡 ——Mitch Albom《在天堂遇見的五個人》

01月30日 笑對人生

日期:2023 年 1 月 30 日 作者:Cheryl

笑對人生,能穿透迷霧笑對人生,能堅持到底笑對人生,能化解危機笑對人生,能照亮黑暗

01月29日 世界防治痲瘋病日

日期:2023 年 1 月 29 日 作者:Cheryl

痲瘋病主要經飛沫傳染感染後傷害皮膚、黏膜和神經由於該種桿菌易產生抗藥性感染者需接受長時間治療接種卡介苗有一定預防作用

01月28日 酪梨有利抗癌及預防心血管疾病

日期:2023 年 1 月 28 日 作者:Cheryl

酪梨有植物的油脂之稱可以增加飽足感,不影響血糖上升酪梨內的植化素、類胡蘿蔔素有利抗癌也可降低心血管疾病風險成人建議攝取量...

01月27日 先學會愛自己

日期:2023 年 1 月 27 日 作者:Cheryl

愛不是要我們燃燒自己、照亮他人愛是讓自己綻放光芒、發光發熱這樣你才會自然的照亮身邊的人 ——山居Serena