分類：腸胃

喝完狂跑廁所？韓國乳酸飲不是助消化 藥師揭「山梨醇超標」4類人不建議

日期：2026 年 4 月 13 日 作者：楊 依嘉

最近社群熱烈討論的一款韓國乳酸飲，被網友封為「腸道清道夫」、「炸馬桶神器」。不過藥師江振聿提醒，這類產品的關鍵並不在益生...

大腸癌年輕化！息肉平坦凹陷更難發現 誤當痔瘡恐延誤，3警訊教你分辨

日期：2026 年 4 月 9 日 作者：楊 依嘉

很多人以為，大腸癌一定是從「息肉慢慢長大」來的，只要定期檢查、把息肉切掉就能預防。但近年研究發現，年輕族群的大腸癌，被檢...

吃素也得大腸癌？27歲碩士生已淋巴轉移 踩3雷：加工、油炸與精緻澱粉

日期：2026 年 4 月 8 日 作者：楊 依嘉

很多人以為「吃素＝清淡＝健康」，甚至覺得能遠離大腸癌。但澄清醫院中港分院大腸直腸外科主治醫師陳周誠提醒，真正影響風險的，...

容易疲勞、代謝變慢？老化不只是外在改變，腸道菌也在影響你的能量

日期：2026 年 3 月 27 日 作者：楊 依嘉

你有沒有這種經驗？吃得很健康、保健品也沒少補，但人就是累，肚子也瘦不下來。問題，可能不在你吃了什麼，而在「身體根本沒用到...

性行為恐致腸道感染？醫示警：腹瀉、血便、肛門疼痛逾 3 天需就醫

日期：2026 年 3 月 10 日 作者：周 佩怡

近年台灣臨床與公共衛生監測發現，部分腸道感染在特定族群以性行為傳播。成大醫院感染科主治醫師蔡進相表示，若在涉及肛門接觸的...

失眠不只是睡不好！腸道免疫與代謝都受影響，改善睡眠從5件事做起

日期：2026 年 3 月 9 日 作者：楊 依嘉

很多人把睡眠當成「休息時間」，但其實在睡著之後，大腦並沒有停止工作。相反地，大腦會開始進行一項非常重要的任務，清理一天累...

排便困難或悶痛？小心直腸後方「腸尾囊腫」作祟！了解潛在警訊有助早期發現

日期：2026 年 3 月 5 日 作者：劉 一璇

「如果不曾撞這一下，我可能還帶著這顆『未爆彈』過日子。」 44 歲的張女士在病房裡感嘆地說。生活一向規律的她，自認身體狀...

腹瀉疫情升溫恐延燒至 3 月，諾羅病毒少量即致病，酒精消毒也無效

日期：2026 年 2 月 25 日 作者：周 佩怡

腹瀉疫情持續，疾管署公布，除夕至初五腹瀉急診 1 萬 5,597 人次，占急診總量 10.1%；近 4 週全國累計 12...

瘦瘦針是敵人還是朋友？關鍵在減重速度與使用方式

日期：2026 年 2 月 10 日 作者：楊 依嘉

「瘦瘦針會不會讓胃癱瘓？」、「國外有人告到藥廠，是不是很危險？」、「我該停打嗎？」近年風靡全台的瘦瘦針（GLP-1 類減...

吃抗生素為什麼會拉肚子或便秘？醫師解析腸道菌相改變與修復食物

日期：2026 年 2 月 9 日 作者：楊 依嘉

「醫師，我每次吃完抗生素，都覺得整個人怪怪的。腸胃變敏感，精神也差很多。」這句話，在門診其實很常聽到。病情控制住了，報告...