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7月23日 大暑易中暑,記得補充水分

大暑是日照最多、氣溫最高的時期,常因汗不易蒸發或水分不足而中暑,記得適時補充水分,維持身體電解質平衡。

中暑了嗎?中醫教你「一捏」就知道 上午刮痧祛暑最有效

自本(7)月截至7號為止,台灣已經有77人因為熱傷害而就醫,其中就包括了中暑。今年氣溫屢屢創新高,甚至連高緯度的拉薩,6...

寶寶中暑了嗎?醫生說:先看看尿布 再看看「頭頂」

進入夏季,近來天氣真是讓人熱到受不了,若一不小心,就可能因為酷熱而中暑。許多爸媽會帶著孩子出門踏青,卻忘了孩子比大人更容...

夏季2種車易讓幼兒中暑 「嬰兒推車」就是一種!

夏季來臨,不少家長喜歡帶著孩子出門遊山玩水,希望藉此促進家庭感情。但是,小孩子其實比大人更會中暑,而且有些孩子因為年紀小...

連假熱浪來襲 這10種人最容易中暑 4招有效避暑氣!

即將進入夏季,近來天氣真是讓人熱到受不了,若一不小心,就可能因為酷熱而中暑。連假當前,但是中央氣象局天氣預報顯示,未來一...

端午節高溫達到35度 熱到頭暈、噁心記得喝加鹽開水

過了端午節之後就進入夏天了,根據中央氣象局一週天氣預報顯示,未來的一週大多屬於高溫炎熱的天氣,最高氣溫可達攝氏35度,國...

夏天刮痧不是刮得滿肩膀血紅一片就對了,你應該這麼刮

炎炎夏日,室外氣溫動輒飆到攝氏36、7度,火熱的高溫常會讓人熱到受不了,呈現頭昏眼花、全身無力,甚至是噁心想吐的症狀,極...

7月23日 大暑

大暑濕熱交蒸 易因高溫高濕使汗不易蒸發 或高溫造成汗液滲出過多 使人體水分得不到及時補充 而發生中暑 記得做好防曬、多喝...

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小菜想參加2個月後的馬拉松路跑比賽,為了事前鍛鍊,就決定從7月開始練習。因為馬拉松路跑的時段是從上午開始到下午,會跨中午...

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