標籤：中醫
天氣一熱皮膚就長痘痘！按這 3 大穴位有助改善
當天氣轉熱時，皮膚容易出現暗瘡問題。如果不及時清潔皮膚，容易因為過度出油而導致暗瘡和粉刺的增多。有些人可能會尋求不正確的...
中醫師傳授 3 穴位提升免疫力，打造健康好體質
春末氣候已經逐漸回暖，仍要注意早晚溫差及陰雨綿綿，為健康帶來的危機風險！中醫師提醒，春季首重保暖去濕，提升免疫力，打造不...
諾羅病毒大傳染引起腸胃炎！中醫分３種證型對症下藥治療
台北市近期食安警報頻傳，連鎖餐飲藏壽司、王品集團旗下餐廳初瓦及嚮辣都中標，傳出民眾用餐後腹瀉的狀況，而隨後皆驗出有諾羅病...
頭皮屑紛飛好煩惱！３中藥治療脂漏性皮膚炎
脂漏性皮膚炎是種原因不明的皮膚疾病，易發生於皮脂腺分布豐富的部位，如頭皮、鼻緣、眉毛、眼皮、耳朵、前胸正中央，讓人脫屑搔...
預防腦中風！中醫師傳授：按摩 7 穴位來保健
隨著初春氣候的多變，日夜溫差的增加可能導致血壓波動，而高血壓是中風的主要危險因子之一，這可能增加中風的風險。為了預防中風...
春季做好婦科養護！ 中醫傳授：3 招有效調理經期
春季是婦科保健的最佳時機！根據中醫的觀點，春季是肝經最旺盛的時期，而肝臟與女性的婦科健康息息相關。因此，在這個季節特別應...
環境潮濕中藥粉結塊？３秘訣保存中藥以免變質
台灣濕氣重，使得服用中藥的民眾總在吃到最後幾天時，摸到吸收水氣結塊發硬的粉塊。有時不禁擔心是否是藥品變質，不確定還能不能...
清明節氣將來到！中醫４招補陽養肝
清明是陽氣慢慢增加的節氣，萬物回春，草木萌生，此時最適合補陽氣和養肝。不過這時節雨下不停，除了補足陽氣，更要當心濕氣淤積...
總是失眠睡不著？中醫師推 1 茶飲解決睡眠問題
台灣成年人中，每 4 個人就有 1 個被失眠所困，中醫師指出，失眠是一種陰陽失調的狀態，中醫會透過酸棗仁湯加上茯神、夜交...
足底筋膜炎讓你痛的受不了？緩解症狀的四大穴位報你知
足底筋膜是由厚且多層的纖維筋膜構成，它起源於腳底跟骨的前方，向前呈放射狀延伸並附著於趾骨上。其主要功能是支撐腳弓，使腳底...