飯後總是消化不良?可能是這5種原因

飯後總是因為消化不良而脹氣嗎?消化不良一般是指上消化道不適,是一種很普遍的都市病。在台灣的成年人發生「消化不良」的盛行率接近25%,在特定節日或是連假期間更是容易因為飲食不當而發生。消化不良的症狀因人而異,但大部分人會有以下症狀: 上腹部疼痛或不適 上腹部脹 常有飽飽脹脹感覺 胃氣、噯氣、脹氣、胸口灼熱感 造成消化不良的5個原因 1. 不良飲食習慣 像是長期吃得太飽、吃得太急、吃得太辣、長期酗酒、 ... 繼續閱讀

2019-01-30T16:30:09+00:002019-02-06|圖解健康|

女性要注意!肝氣鬱結8種病找上你

現代人經常因為工作或是其他因素感到壓力大,導致身體失衡,常覺得喉嚨像是有異物般,兩脅隱隱作痛,情緒也較低落,容易感到焦躁或易怒,這些其實都是肝氣鬱結的典型症狀,中醫稱之為『肝氣鬱結,氣機不通』。 在中醫理論中,肝主疏洩,有「儲藏血液」和「調節血量」的功能,負責調節全身氣血的暢通。若肝經受阻,就會氣血不順,導致肝氣鬱結。肝氣鬱結在中醫是一種肝病診斷,雖然不是嚴重的大病,但肝有病就會影響五臟六腑,容易 ... 繼續閱讀

2019-01-29T14:48:36+00:002019-01-29|圖解健康|

健檢照胃鏡就能查出胃癌嗎?告訴你胃鏡可以確診的6種疾病

一位59歲的張先生是兩家公司的負責人,幾天前夜裡睡覺時突然覺得無法順暢呼吸,搞得整夜完全無法入睡,他擔心是自己的心臟出了問題,連忙去掛了北醫大附設醫院的心臟科,做了初步檢查沒發現問題,而由於自己也有打嗝的症狀,在醫師的建議下做了胃鏡的檢查,幾天後報告出來,確診是得了俗稱胃食道逆流的「逆流性食道炎」。 胃鏡檢查有2種方式 胃鏡是當一般人的胃部出現不適狀況後,醫師最常建議要做的一種侵入式檢查,也是在健 ... 繼續閱讀

壓力大對人體造成的影響

心理壓力是人對任何加諸形體的需求而產生的反應。一般正常活動,例如一場球賽、一場演說、甚至跟心儀的對象告白,都會造成相當的心理壓力。適度的壓力有利於人的進步和發展,但超過自身的承受能力則會危害身心的健康。若壓力太大,身體各部位會產生什麼樣的反應呢?以下帶你來了解。 壓力大對身體的影響 1. 頭髮:掉髮、禿頭。 2. 口腔:潰瘍、乾燥。 3. 肌肉:肩頸腰痠痛、肌肉神經抽搐。 4. 皮膚:濕疹、皰疹、 ... 繼續閱讀

2018-12-20T18:05:06+00:002018-12-20|健康生活, 圖解健康|

小心!背痛位置可能是警訊

現代人多多少少會有腰酸背痛的問題,而背痛經常是因為運動不足所造成的肌肉酸痛,或是睡姿不正確、長期使用3C用品所導致的肌肉僵硬。 人體的背部包覆了許多臟器以及與其相連的神經,只要背部突發性地劇烈疼痛或是持續了很長一段時間的疼痛,那就要小心可能是內臟所傳達的危險訊息。所以當你感覺到不同於肌肉僵硬、痠痛的痛感時,可以對照一下圖中的部位,注意一下自己的疼痛的位置以及狀況,盡快就醫找出真正的原因。 心絞痛、 ... 繼續閱讀

2019-02-19T16:54:36+00:002018-12-17|圖解健康|

它是第一級致癌物!90%的胃淋巴瘤是幽門桿菌造成

台灣有50%成年人感染幽門螺旋桿菌,雖然直接引起胃癌的只有1%,但胃癌患者卻有70%都有幽門桿菌感染。其實幽門桿菌在早期很容易做殺菌治療,但如果沒有注意,讓胃發展出潰瘍、慢性發炎,時間一長就會變成胃癌,所以檢測幽門桿菌感染是成年人必備的「護胃」方法。 台灣50%的人曾感染幽門桿菌 幽門螺旋桿菌是人類最常見的慢性細菌之一,台灣有50%的人曾經感染,而且多半在幼兒期就已經感染。幽門桿菌的傳染途徑是透過 ... 繼續閱讀

台灣人愛吃胃藥!這類藥物你有正確使用它嗎?

「醫師,可以加開胃藥嗎?」這是診間裡最常聽見患者的請求,因為台灣人普遍有著吃藥會傷胃的觀念,所以都會要求醫師多開胃藥來保護胃,多加顆胃藥服用才用覺得安心,有些人甚至把胃藥當成保健食品一樣的服用。 台灣人使用胃藥的驚人數據 去年《TVBS NEWS》曾報導,台灣人的腸胃疾病多,像是每4個人之中就有1位有胃食道逆流,平均台灣人一年可吃下185公噸的腸胃藥粉,換算定劑的話等於是3億6千萬顆的腸胃藥錠,總 ... 繼續閱讀

胃潰瘍吃這6種食物有好處!

由於胃潰瘍患者的胃黏膜受傷有潰瘍面,所以在飲食上要有很多禁忌。總的原則應該是吃東西溫軟、素淡,不要吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物。既不能吃得太飽,更不應該暴飲暴食,也不能讓胃裡空著,要讓胃裡經常有食物和胃酸進行中和,從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情。現在,我們就來看看胃潰瘍患者適合吃那些食物來加速胃潰瘍癒合! 1、雞蛋 一直以來雞蛋都是我國民間最常見也是最營養的滋補品,在以前很多人都用雞 ... 繼續閱讀

2019-01-09T17:21:09+00:002018-06-05|健康生活, 胃部疾病專題, 圖解健康|

肚子脹氣 吃這6種食物可以讓你「解氣」

負責跑業務的小張最近被腸胃不適的問題搞得心煩意亂,有時候肚子還會發出咕嚕咕嚕的怪聲,再不然就是脹氣、拉肚子,這些問題說起來不嚴重,但是腹部不舒服的感覺卻影響到工作的情緒,連外出與客戶洽談時都覺得怪怪的,甚至出現心不在焉的情況。 脹氣可能是罹患腸躁症、十二指腸潰瘍或消化不良 脹氣,顧名思義就是胃腸中有較多的氣體,讓人感到肚子悶悶脹脹的不舒服,脹氣是一種症狀,可能是由許多不同的原因或疾病而引起,例如腸 ... 繼續閱讀

2018-12-12T23:51:55+00:002018-04-09|健康生活, 頭條, 最新文章, 健康新知|

兩張圖讓你知道脾胃的『求救』訊號 !!

↑ 以上都有可能與脾功能失調有關。 ↑ 以上都有可能與胃病有關。   讀懂脾胃的「求救」訊號 如果你無緣無故出現頭暈、想睡、噁心、嘔吐、腹脹、胃酸、痰多等不適,可千萬不要把這些當成小事而忽視,這些都是身體發出的「求救」訊號,表示你的脾胃很可能出了問題,而引起重視,提醒你及時去醫院檢查。   脾臟部分: 1.虛胖 吃少卻易胖,手腳易腫脹,怕冷、不易出汗、多白痰、臉色偏白或帶青。 ... 繼續閱讀

2017-12-03T23:03:24+00:002017-10-23|圖解健康|