女性要注意!肝氣鬱結8種病找上你

2018-12-13T15:55:35+00:002018-01-18|醫生說, 圖解健康|

在夜深人靜時,面對自己內心深處,若省思內在是不快樂的,心情長久抑鬱不暢,中醫屬『肝氣鬱結,氣機不通』。肝氣鬱結證是中醫的一種肝病診斷,肝氣鬱結雖不是大病,但會引起人體一系列不適症狀出現,影響人體身心健康。而女性較男性更容易出現肝氣鬱結的症狀。

清代著名醫學家葉天士說:「女子以肝為先天」。女人為陰柔之體,一生以血為重。肝有「儲藏血液」和「調節血量」的功能。在中醫理論中,肝主疏洩,負責調節全身氣血的暢通。若肝經受阻,就會氣血不順,導緻容顏早衰。

肝經循行長期受阻的情況下,容易得到8種疾病:

1. 子宮肌腺瘤 2. 卵巢囊腫 3. 乳房硬塊 4. 甲狀腺亢進 5. 腦神經衰弱 6. 二尖瓣脫垂 7. 胃潰瘍 8. 十二指腸潰瘍

這些疾病輕微時不會出現明顯的症狀,一旦嚴重則難避免開刀治療,或長期服藥!

建議治療方法:

  • 放鬆肩頸
    多散步,不需劇烈運動,放鬆肩頸部,達到中醫所謂『木喜條達』的境界,以疏通肝氣。
  • 按摩腋下、乳房
    按摩腋下經絡、淋巴,揉開乳房氣結,遇痛點或不適的點,畫圓按摩,可解開氣結。
  • 中醫調理-穴位按摩或針灸
    中醫認為『肝鬱』多屬肝陰虛範疇,可針灸或是平時按摩合谷穴、曲池穴、內關穴、神門穴,血海穴,三陰交穴,開鬱通路!

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